Permite saber quiénes somos, aspectos de mejora y cómo podemos actuar:
Autoreconocimiento.
Autovaloración.
Autoconocimiento.
Autorregulación.
Autoestima.
Desarrollo personal significa:
Autocrecimiento.
Autoestima.
Autorregulación.
Valores.
Emociones.
¿Cuál de los siguientes enunciados no sería considerado una estrategia para lograr el autoconocimiento?
Escribir un diario.
Explorar percepciones
Elaborar lista de virtudes.
Meditación
Perfeccionismo
¿Cuál de los siguientes enunciados no corresponde al autoconocimiento?
Aumentar tu nivel de conciencia sobre los aspectos de tu vida susceptibles a mejorar.
Identificar tus fortalezas y cualidades, con lo cual mejora tu autoestima.
Mejorar tus capacidades cognitivas, volitivas y afectivas.
Mejorar el proceso para la toma de decisiones.
Adquirir mayor autorregulación.
¿Qué es el autoconocimiento?
Reflexionar sobre nuestros sentimientos.
Forma en que nos valoramos.
Valorar el interior y el de los demás.
Reconocer todas las partes de sí mismo.
Conocer nuestros propios sentimientos y emociones.

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