¿Cuándo se puede manifestar la ansiedad ante los exámenes?
Antes, durante y después.
Después de la evaluación
Durante el sueño.
Esperando el resultado
Todo el día.
¿Qué tipo de técnicas puedes usar cuando experimentas estrés?
Relajación y respiración.
Relajación y descanso.
Descanso y visualizaciones.
Respiración rápida y asistida
Pensar positivo y ejercicios.
¿Qué es el método de estudio?
Proceso secuenciado para lograr aprender y retener.
Uso de herramientas que facilitan el aprendizaje.
Conjunto de opciones para los usuarios.
Formas de trabajo que permiten aprender.
Recurso interactivo para interactuar.
¿Qué provoca la imposibilidad de recordar lo estudiado?
Amnesia
Asertividad.
Autoestima.
Aburrimiento.
Ansiedad
¿Cuál es el tipo de respiración en el que la persona cubre con su pulgar una fosa nasal?
Normal.
Abdominal.
Diafragmática.
Alterna.
Completa.

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