Evaluación de diagnóstico - U05 - 20

Objetivo principal de la autorregulación:

Mantener un control estricto sobre las emociones en todo momento.

Regular y dirigir el propio pensamiento, emoción y comportamiento para alcanzar metas deseadas.

Delegar la toma de decisiones en otras personas.

Adaptarse únicamente a situaciones específicas sin considerar metas a largo plazo.

Controlar el comportamiento de los demás.

Conciencia y capacidad de reflexionar acerca del propio pensamiento, es una habilidad que tiene un rol en la autorregulación:

Inhibición conductual.

Autocontrol.

Metacognición.

Automotivación.

Flexibilidad personal.

Fase de la autorregulación en el que el estudiante valora su trabajo y trata de explicarse las razones de los resultados obtenidos:

Retroalimentación.

Seguimiento.

Ejecución.

Planificación.

Autorreflexión.

¿Cuál de las siguientes opciones mejor describe la autorregulación?

Capacidad de controlar las emociones y comportamiento de acuerdo con las demandas de la situación.

Tendencia a depender de otras personas para tomar decisiones.

Capacidad de tomar decisiones más conscientes y alinear acciones con los valores organizacionales.

Habilidad de imitar el comportamiento de los demás.

Proceso de seguir instrucciones sin cuestionarlas.

Fase de la autorregulación en el que el estudiante analiza la tarea, valora su capacidad para realizarla con éxito, establece sus metas y planifica :

Autorreflexión.

Flexibilidad mental.

Ejecución.

Evitación.

Planificación.

La autorregulación es importante porque nos permite:

Automotivación.

Reflexionar y dominar nuestras emociones

Perseverar el control sobre los demás

Vivir libre sin freno.

Vivir de acuerdo con mi ley

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