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Desarrollo Personal y Taller de LiderazgoEXAMEN FINAL (SPSU-868) - 14.4

¿Qué acción es fundamental en un líder transformacional?
Mantener una distancia jerárquica estricta
Option C Inspirar y motivar a los miembros del equipo hacia la innovación
Restringir la creatividad en el equipo
Delegar todas las responsabilidades
Enfocarse únicamente en tareas operativas
¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva?
Fomentar la distancia emocional
Option E Desarrollar empatía y comprensión
Incrementar la competencia
Evitar los conflictos
Negar sentimientos propios
¿Cómo se llama el juicio anticipado que se lleva a cabo acerca de alguna persona, por pertenecer algún grupo concreto, raza, sexo y religión?
Estereotipo
Convencionalismo
Juicio social
Escrúpulo
Option A Prejuicio
¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado?
Sumisa
Evitativa
Agresiva
Sincero
Option B Pasiva
¿Cómo se llama la labor que realiza un conjunto de personas con habilidades complementarias para alcanzar resultados comunes?
Unidad
Option A Trabajo en equipo
Liderazgo
Actividad grupal
Acuerdo
¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros?
Option A Afiliación
Competitividad
Individualismo
Introversión
Independencia
¿Qué tipo de personalidad tiende a ser introvertida, reflexiva y orientada al análisis?
Option A Intuitiva
Racional
Spontánea
Extrovertida
Emocional
Conjunto de acciones diseñadas para guiar el desarrollo profesional de una persona a lo largo de su vida laboral:
Option E Desarrollo profesional.
Plan de carrera
Trayectoria personal.
Madurez laboral.
Crecimiento interpersonal.
¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor?
Conciencia personal
Option D Autoestima
Valoración
Autopercepción
Identidad
¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo?
Motivación
Enfoque
Option C Ética
Intención
Valor
¿Cómo se llama la declaración de aquello que quieres alcanzar en la vida, expresado de forma concreta y específica?
Option B Objetivo.
Desarrollo intrapersonal.
Misión personal.
Proyecto de vida.
Visión de crecimiento.
¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas?
Diferencias
Interdependencia
Interferencia
Metas incompatibles
Option B Conflicto
¿Qué es la expresión emocional?
Option B Manifestación de la emoción
Comprender lo que ocurre
Afrontamiento
Regulación de la emoción
Desarrollo emocional
¿Qué se requiere para establecer metas personales efectivas?
Intuición
Reconocimiento externo
Éxito previo
Recursos materiales
Option D Definición clara y objetivos medibles
¿Cuál de las siguientes es una práctica clave para el desarrollo personal?
Establecer metas inalcanzables
Buscar reconocimiento constante
Option B Reflexión continua sobre las experiencias
Evitar los desafíos
Delegar responsabilidades
¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida?
Vocabulario emocional
Reconocer reacciones
Rueda de la vida
Option A Explorar percepciones
Diario personal
¿Cómo se llama la tendencia de negar las cualidades o aspectos de mejora personales?
Desconocimiento personal
Barrera del autoconocimiento
Proyección del ego
Option C Disociación personal
Formación reactiva
¿Cuál es el proceso cognitivo para adquirir y registrar información, conservándola a veces de por vida?
Enfoque
Rememoración
Atención
Option A Memoria
Evocación
¿Qué caracteriza a la ansiedad como trastorno emocional?
Option D Sensación persistente de temor o preocupación
Ausencia de síntomas físicos
Adaptación a nuevas situaciones
Incremento de habilidades cognitivas
Optimismo constante
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Visualización creativa
Meditación
Respiración diafragmática
Mindfulness
Option B Relajación progresiva de Jacobson

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1. ¿Qué acción es fundamental en un líder transformacional? 2. ¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva? 3. ¿Cómo se llama el juicio anticipado que se lleva a cabo acerca de alguna persona, por pertenecer algún grupo concreto, raza, sexo y religión? 4. ¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado? 5. ¿Cómo se llama la labor que realiza un conjunto de personas con habilidades complementarias para alcanzar resultados comunes? 6. ¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros? 7. ¿Qué tipo de personalidad tiende a ser introvertida, reflexiva y orientada al análisis? 8. Conjunto de acciones diseñadas para guiar el desarrollo profesional de una persona a lo largo de su vida laboral: 9. ¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor? 10. ¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo? 11. ¿Cómo se llama la declaración de aquello que quieres alcanzar en la vida, expresado de forma concreta y específica? 12. ¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas? 13. ¿Qué es la expresión emocional? 14. ¿Qué se requiere para establecer metas personales efectivas? 15. ¿Cuál de las siguientes es una práctica clave para el desarrollo personal? 16. ¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida? 17. ¿Cómo se llama la tendencia de negar las cualidades o aspectos de mejora personales? 18. ¿Cuál es el proceso cognitivo para adquirir y registrar información, conservándola a veces de por vida? 19. ¿Qué caracteriza a la ansiedad como trastorno emocional? 20. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
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