Desarrollo Personal y Taller de LiderazgoEXAMEN FINAL (SPSU-868) - 14.4
¿Qué acción es fundamental en un líder transformacional?
Option C
Inspirar y motivar a los miembros del equipo hacia la innovación
Enfocarse únicamente en tareas operativas
Restringir la creatividad en el equipo
Mantener una distancia jerárquica estricta
Delegar todas las responsabilidades
¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva?
Evitar los conflictos
Fomentar la distancia emocional
Negar sentimientos propios
Incrementar la competencia
Option E
Desarrollar empatía y comprensión
¿Cómo se llama el juicio anticipado que se lleva a cabo acerca de alguna persona, por pertenecer algún grupo concreto, raza, sexo y religión?
Escrúpulo
Estereotipo
Juicio social
Option A
Prejuicio
Convencionalismo
¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado?
Sincero
Agresiva
Sumisa
Option B
Pasiva
Evitativa
¿Cómo se llama la labor que realiza un conjunto de personas con habilidades complementarias para alcanzar resultados comunes?
Option A
Trabajo en equipo
Liderazgo
Actividad grupal
Unidad
Acuerdo
¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros?
Competitividad
Individualismo
Independencia
Option A
Afiliación
Introversión
¿Qué tipo de personalidad tiende a ser introvertida, reflexiva y orientada al análisis?
Spontánea
Option A
Intuitiva
Extrovertida
Emocional
Racional
Conjunto de acciones diseñadas para guiar el desarrollo profesional de una persona a lo largo de su vida laboral:
Plan de carrera
Madurez laboral.
Crecimiento interpersonal.
Option E
Desarrollo profesional.
Trayectoria personal.
¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor?
Option D
Autoestima
Autopercepción
Valoración
Identidad
Conciencia personal
¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo?
Intención
Motivación
Option C
Ética
Enfoque
Valor
¿Cómo se llama la declaración de aquello que quieres alcanzar en la vida, expresado de forma concreta y específica?
Desarrollo intrapersonal.
Visión de crecimiento.
Proyecto de vida.
Option B
Objetivo.
Misión personal.
¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas?
Interferencia
Metas incompatibles
Option B
Conflicto
Diferencias
Interdependencia
¿Qué es la expresión emocional?
Option B
Manifestación de la emoción
Regulación de la emoción
Desarrollo emocional
Comprender lo que ocurre
Afrontamiento
¿Qué se requiere para establecer metas personales efectivas?
Option D
Definición clara y objetivos medibles
Éxito previo
Intuición
Reconocimiento externo
Recursos materiales
¿Cuál de las siguientes es una práctica clave para el desarrollo personal?
Buscar reconocimiento constante
Establecer metas inalcanzables
Option B
Reflexión continua sobre las experiencias
Delegar responsabilidades
Evitar los desafíos
¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida?
Diario personal
Option A
Explorar percepciones
Vocabulario emocional
Reconocer reacciones
Rueda de la vida
¿Cómo se llama la tendencia de negar las cualidades o aspectos de mejora personales?
Proyección del ego
Formación reactiva
Barrera del autoconocimiento
Desconocimiento personal
Option C
Disociación personal
¿Cuál es el proceso cognitivo para adquirir y registrar información, conservándola a veces de por vida?
Rememoración
Option A
Memoria
Atención
Enfoque
Evocación
¿Qué caracteriza a la ansiedad como trastorno emocional?
Optimismo constante
Adaptación a nuevas situaciones
Option D
Sensación persistente de temor o preocupación
Incremento de habilidades cognitivas
Ausencia de síntomas físicos
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Respiración diafragmática
Mindfulness
Meditación
Visualización creativa
Option B
Relajación progresiva de Jacobson
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1. ¿Qué acción es fundamental en un líder transformacional? 2. ¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva? 3. ¿Cómo se llama el juicio anticipado que se lleva a cabo acerca de alguna persona, por pertenecer algún grupo concreto, raza, sexo y religión? 4. ¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado? 5. ¿Cómo se llama la labor que realiza un conjunto de personas con habilidades complementarias para alcanzar resultados comunes? 6. ¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros? 7. ¿Qué tipo de personalidad tiende a ser introvertida, reflexiva y orientada al análisis? 8. Conjunto de acciones diseñadas para guiar el desarrollo profesional de una persona a lo largo de su vida laboral: 9. ¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor? 10. ¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo? 11. ¿Cómo se llama la declaración de aquello que quieres alcanzar en la vida, expresado de forma concreta y específica? 12. ¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas? 13. ¿Qué es la expresión emocional? 14. ¿Qué se requiere para establecer metas personales efectivas? 15. ¿Cuál de las siguientes es una práctica clave para el desarrollo personal? 16. ¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida? 17. ¿Cómo se llama la tendencia de negar las cualidades o aspectos de mejora personales? 18. ¿Cuál es el proceso cognitivo para adquirir y registrar información, conservándola a veces de por vida? 19. ¿Qué caracteriza a la ansiedad como trastorno emocional? 20. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
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