EXAMEN FINAL (SPSU-868) - 18.7
¿Qué práctica fortalece una autoestima saludable?
Compararse con otros
Opción C
Reconocer y celebrar los logros personales
Fomentar la autocrítica excesiva
Depender de la aprobación externa
Evitar nuevas experiencias
¿Qué tipo de distractores debe evitar el estudiante, en el espacio físico, cuando las clases son en modalidad remota?
Opción E
Visual – auditivo
Series – películas
Mensajes - chat
Agotamiento – cansancio
Juegos – música
¿Qué afirmación se adapta mejor al objetivo de las normas en el trabajo?
Conocer los derechos
Mejorar la productividad
Incrementar efectividad
Alcanzar metas concretas
Opción B
Evitar situaciones peligrosas
¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo?
Opción B
Valor
Intención
Motivación
Ética
Enfoque
¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria?
Ausencia de metas
Opción E
Compromiso con un objetivo específico
Estrategias de evasión
Reacción emocional negativa
Impulso externo
¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales?
Proactividad
Integridad
Opción A
Flexibilidad psicológica
Resiliencia
Confianza interpersonal
¿Cómo se define la identidad personal en el contexto psicológico?
Motivaciones externas
Ajuste a las expectativas sociales
Habilidades adquiridas
Opción A
Conjunto de rasgos únicos y duraderos que definen a una persona
Cambios constantes en el comportamiento
¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos?
Opción B
Reconocer y organizar estímulos del entorno
Tomar decisiones impulsivas
Evitar distracciones
Generar emociones complejas
Almacenar información
¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo?
Minimizar la colaboración
Aumentar la carga de trabajo individual
Promover la competencia interna
Opción C
Mantener una comunicación clara y respetuosa
Rechazar opiniones diversas
¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida?
Transformador
Opción B
Personal
Coach
Empresarial
Interpersonal
¿Cómo se llama el concepto que hace referencia a que es medible, específica y realizable?
Fin.
Logro.
Propuesta.
Opción D
Meta.
Acciones.
¿Qué proceso es fundamental para la autorregulación emocional?
Ignorar las emociones negativas
Reprimir las emociones
Opción A
Identificar y aceptar las emociones
Buscar soluciones externas
Evitar las situaciones conflictivas
¿Qué elemento mejora significativamente la comunicación en un equipo?
Evitar el contacto visual
Opción A
Practicar la escucha activa
Enfocarse solo en las propias ideas
Hablar sin interrupciones
Ignorar los sentimientos del interlocutor
Conciencia de las propias emociones:
Opción B
Autoconocimiento emocional
Empatía interpersonal
Regulación emocional
Habilidad social
Inteligencia interpersonal
¿Qué principio guía una negociación exitosa?
Maximizar el beneficio personal
Opción C
Buscar soluciones mutuamente beneficiosas
Evitar el diálogo directo
Forzar un acuerdo rápido
Ignorar las emociones de la otra parte
¿Cuál es un beneficio clave del autoconocimiento en el liderazgo?
Incrementar la popularidad
Evitar responsabilidades difíciles
Delegar responsabilidades
Buscar validación externa
Opción C
Tomar decisiones más conscientes y efectivas
¿Qué actitud es necesaria para alcanzar un alto nivel de autoconocimiento?
Resistencia al cambio
Orgullo por los logros
Negación de debilidades
Opción A
Humildad y disposición para aprender
Enfoque exclusivo en fortalezas
Conjunto de acciones diseñadas para guiar el desarrollo profesional de una persona a lo largo de su vida laboral:
Trayectoria personal.
Opción C
Plan de carrera
Crecimiento interpersonal.
Desarrollo profesional.
Madurez laboral.
¿Qué acción puede ayudar a prevenir el estrés crónico?
Aumentar la carga de trabajo
Tomar decisiones impulsivas
Ignorar los problemas
Opción A
Organizar un horario equilibrado
Evitar las relaciones sociales
¿Cuál es un método eficaz para reducir el estrés?
Opción D
Practicar técnicas de respiración profunda
Evitar responsabilidades
Escuchar música motivacional
Posponer actividades
Consumir bebidas estimulantes
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Ver video de instalaciónMira el video para saber cómo hacerlo paso a paso.
1. ¿Qué práctica fortalece una autoestima saludable? 2. ¿Qué tipo de distractores debe evitar el estudiante, en el espacio físico, cuando las clases son en modalidad remota? 3. ¿Qué afirmación se adapta mejor al objetivo de las normas en el trabajo? 4. ¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo? 5. ¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria? 6. ¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales? 7. ¿Cómo se define la identidad personal en el contexto psicológico? 8. ¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos? 9. ¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo? 10. ¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida? 11. ¿Cómo se llama el concepto que hace referencia a que es medible, específica y realizable? 12. ¿Qué proceso es fundamental para la autorregulación emocional? 13. ¿Qué elemento mejora significativamente la comunicación en un equipo? 14. Conciencia de las propias emociones: 15. ¿Qué principio guía una negociación exitosa? 16. ¿Cuál es un beneficio clave del autoconocimiento en el liderazgo? 17. ¿Qué actitud es necesaria para alcanzar un alto nivel de autoconocimiento? 18. Conjunto de acciones diseñadas para guiar el desarrollo profesional de una persona a lo largo de su vida laboral: 19. ¿Qué acción puede ayudar a prevenir el estrés crónico? 20. ¿Cuál es un método eficaz para reducir el estrés?
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