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EXAMEN FINAL (SPSU-868) - 17.1

¿Cómo se llama la respuesta natural del ser humano ante situaciones de miedo, tensión o peligro y la finalidad es la adaptación al entorno?
Dolor
Miedo
Angustia
Opción C Estrés
Pánico
¿Qué práctica ayuda a mejorar el manejo del estrés en situaciones académicas?
Evitar las materias más difíciles
Participar en múltiples actividades simultáneamente
Opción D Aplicar pausas activas durante el estudio
Estudiar sin pausas
Delegar todas las responsabilidades
¿Cuál es el propósito de las normas sociales en el trabajo en equipo?
Incrementar la competitividad
Establecer jerarquías
Opción B Fomentar la cooperación y el respeto mutuo
Asegurar la igualdad de derechos
Reducir la carga de trabajo
¿Qué tipo de distractores debe evitar el estudiante, en el espacio físico, cuando las clases son en modalidad remota?
Series – películas
Juegos – música
Mensajes - chat
Opción D Visual – auditivo
Agotamiento – cansancio
Conciencia de las propias emociones:
Habilidad social
Inteligencia interpersonal
Empatía interpersonal
Regulación emocional
Opción B Autoconocimiento emocional
¿Cómo se llama la labor que realiza un conjunto de personas con habilidades complementarias para alcanzar resultados comunes?
Acuerdo
Unidad
Liderazgo
Actividad grupal
Opción C Trabajo en equipo
¿Cómo se llama la actitud que permite a los individuos tener una visión positiva acerca de sí mismo?
Desarrollo personal
Pensamiento positivo
Creencia positiva
Opción A Confianza de sí mismo
Autoestima baja
¿Qué práctica ayuda a desarrollar el autoconocimiento?
Evitar las emociones negativas
Opción E Reflexionar sobre experiencias pasadas
Desarrollar habilidades técnicas
Enfocarse solo en los logros
Ignorar las críticas
¿Cómo se llama el concepto que hace referencia a que es medible, específica y realizable?
Propuesta.
Fin.
Acciones.
Logro.
Opción E Meta.
¿Cómo se llama la disposición adquirida para actuar de determinada manera favorable o desfavorablemente hacia algo?
Valor
Apego
Habito
Costumbre
Opción D Actitud
¿Cuál es el proceso cognitivo para adquirir y registrar información, conservándola a veces de por vida?
Evocación
Rememoración
Enfoque
Opción B Memoria
Atención
Proceso de reconocer, comprender y regular las emociones internas con el fin de adaptarse y responder de manera apropiada a diferentes situaciones:
Dominio
Inteligencia
Autoconciencia
Opción C Autorregulación
Control personal
¿Qué elemento puede contribuir a construir un ambiente laboral?
Tomar acción sin dirección
Mostrar madurez laboral
Actitud reactiva
Analizar la situación parcialmente
Opción E Involucrarse en los proyectos
¿Cómo se llama el paradigma en el que los acuerdos o soluciones son mutuamente beneficiosas para ambas partes?
Perder-Ganar
Opción A Ganar-Ganar
Ganar-Perder
Ganar-derrota
Perder-Perder
¿Qué acción es fundamental en un líder transformacional?
Restringir la creatividad en el equipo
Opción C Inspirar y motivar a los miembros del equipo hacia la innovación
Enfocarse únicamente en tareas operativas
Delegar todas las responsabilidades
Mantener una distancia jerárquica estricta
¿Cómo se llama el conjunto de hábitos y expresiones que se desarrollan a través vivencias y experiencias?
Personalidad
Temperamento
Autoestima
Valia personal
Opción A Carácter
¿Cómo se define la identidad personal en el contexto psicológico?
Cambios constantes en el comportamiento
Ajuste a las expectativas sociales
Habilidades adquiridas
Opción D Conjunto de rasgos únicos y duraderos que definen a una persona
Motivaciones externas
Nivel de escucha en el que la persona oye ciertas partes de la comunicación:
Atenta
Evitativa
Opción E Selectiva
Empática
Ignorando
¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo?
Motivación
Enfoque
Intención
Ética
Opción C Valor
¿Cuál es el componente que se puede identificar en alguien con baja autoestima?
Cognitivo
Emocional
Conativo
Opción C Valorativo
Conductual

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1. ¿Cómo se llama la respuesta natural del ser humano ante situaciones de miedo, tensión o peligro y la finalidad es la adaptación al entorno? 2. ¿Qué práctica ayuda a mejorar el manejo del estrés en situaciones académicas? 3. ¿Cuál es el propósito de las normas sociales en el trabajo en equipo? 4. ¿Qué tipo de distractores debe evitar el estudiante, en el espacio físico, cuando las clases son en modalidad remota? 5. Conciencia de las propias emociones: 6. ¿Cómo se llama la labor que realiza un conjunto de personas con habilidades complementarias para alcanzar resultados comunes? 7. ¿Cómo se llama la actitud que permite a los individuos tener una visión positiva acerca de sí mismo? 8. ¿Qué práctica ayuda a desarrollar el autoconocimiento? 9. ¿Cómo se llama el concepto que hace referencia a que es medible, específica y realizable? 10. ¿Cómo se llama la disposición adquirida para actuar de determinada manera favorable o desfavorablemente hacia algo? 11. ¿Cuál es el proceso cognitivo para adquirir y registrar información, conservándola a veces de por vida? 12. Proceso de reconocer, comprender y regular las emociones internas con el fin de adaptarse y responder de manera apropiada a diferentes situaciones: 13. ¿Qué elemento puede contribuir a construir un ambiente laboral? 14. ¿Cómo se llama el paradigma en el que los acuerdos o soluciones son mutuamente beneficiosas para ambas partes? 15. ¿Qué acción es fundamental en un líder transformacional? 16. ¿Cómo se llama el conjunto de hábitos y expresiones que se desarrollan a través vivencias y experiencias? 17. ¿Cómo se define la identidad personal en el contexto psicológico? 18. Nivel de escucha en el que la persona oye ciertas partes de la comunicación: 19. ¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo? 20. ¿Cuál es el componente que se puede identificar en alguien con baja autoestima?
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