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EXAMEN FINAL (SPSU-868) - 13

¿Cómo se llama el interés con conciencia plena, por el mensaje que da el interlocutor?
Dialogo abierto
Atención plena
Escucha atenta
Concentración
Opción C Escucha activa
¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida?
Transformador
Interpersonal
Opción A Personal
Empresarial
Coach
¿Cómo se llama el patrón de conducta que refleja la interacción de los miembros del equipo y su desempeño facilita el progreso?
Actuación
Opción C Rol
Cargo
Función
Acuerdo
¿Qué principio guía una negociación exitosa?
Evitar el diálogo directo
Forzar un acuerdo rápido
Maximizar el beneficio personal
Ignorar las emociones de la otra parte
Opción E Buscar soluciones mutuamente beneficiosas
¿Cómo se llama al conjunto de rasgos y cualidades propios de una persona que le distinguen de los demás?
Opción C Personalidad
Temperamento
Individuo
Sujeto
Persona
¿Qué tipo de personalidad tiende a ser introvertida, reflexiva y orientada al análisis?
Intuitiva
Extrovertida
Spontánea
Opción C Racional
Emocional
¿Qué elemento es esencial en un proyecto de vida efectivo?
Evitar establecer metas específicas
Centrarse en prioridades a corto plazo
Opción E Definir objetivos claros y alcanzables
Ignorar los recursos disponibles
Basarse únicamente en la motivación externa
¿Qué tipo de distractores debe evitar el estudiante, en el espacio físico, cuando las clases son en modalidad remota?
Opción A Visual – auditivo
Mensajes - chat
Agotamiento – cansancio
Juegos – música
Series – películas
¿Cuál es el propósito de las normas sociales en el trabajo en equipo?
Establecer jerarquías
Asegurar la igualdad de derechos
Reducir la carga de trabajo
Incrementar la competitividad
Opción E Fomentar la cooperación y el respeto mutuo
¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo?
Opción B Valor
Motivación
Enfoque
Intención
Ética
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Meditación
Respiración diafragmática
Mindfulness
Visualización creativa
Opción D Relajación progresiva de Jacobson
¿Qué factor contribuye a la aparición de la ansiedad?
Fomentar el descanso
Opción B Sobrecarga de responsabilidades
Priorizar tareas
Ritmo de vida equilibrado
Comunicación asertiva
¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria?
Reacción emocional negativa
Impulso externo
Ausencia de metas
Estrategias de evasión
Opción A Compromiso con un objetivo específico
¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos?
Evitar distracciones
Opción C Reconocer y organizar estímulos del entorno
Almacenar información
Tomar decisiones impulsivas
Generar emociones complejas
¿Qué práctica fortalece una autoestima saludable?
Compararse con otros
Evitar nuevas experiencias
Depender de la aprobación externa
Opción A Reconocer y celebrar los logros personales
Fomentar la autocrítica excesiva
¿Qué aspecto clave fomenta el crecimiento profesional dentro de una empresa?
Restringir el acceso a nuevas oportunidades
Promover únicamente jerarquías
Opción C Desarrollar planes de capacitación continua
Aumentar la carga de trabajo
Evitar la retroalimentación
Proceso de reconocer, comprender y regular las emociones internas con el fin de adaptarse y responder de manera apropiada a diferentes situaciones:
Autoconciencia
Inteligencia
Control personal
Dominio
Opción B Autorregulación
¿Cómo se llama la actitud que permite a los individuos tener una visión positiva acerca de sí mismo?
Pensamiento positivo
Confianza de sí mismo
Autoestima baja
Creencia positiva
Opción B Desarrollo personal
¿Cómo se denomina el hábito de registrar emociones y pensamientos en un diario personal?
Gestión emocional
Planificación emocional
Opción C Autorretrato emocional
Análisis cognitivo
Reconocimiento de patrones
¿Cómo se llama la capacidad de entender las emociones y las necesidades de las personas?
Relaciones interpersonales
Motivación
Opción C Empatía
Inteligencia intrapersonal
Inteligencia social

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1. ¿Cómo se llama el interés con conciencia plena, por el mensaje que da el interlocutor? 2. ¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida? 3. ¿Cómo se llama el patrón de conducta que refleja la interacción de los miembros del equipo y su desempeño facilita el progreso? 4. ¿Qué principio guía una negociación exitosa? 5. ¿Cómo se llama al conjunto de rasgos y cualidades propios de una persona que le distinguen de los demás? 6. ¿Qué tipo de personalidad tiende a ser introvertida, reflexiva y orientada al análisis? 7. ¿Qué elemento es esencial en un proyecto de vida efectivo? 8. ¿Qué tipo de distractores debe evitar el estudiante, en el espacio físico, cuando las clases son en modalidad remota? 9. ¿Cuál es el propósito de las normas sociales en el trabajo en equipo? 10. ¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo? 11. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos? 12. ¿Qué factor contribuye a la aparición de la ansiedad? 13. ¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria? 14. ¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos? 15. ¿Qué práctica fortalece una autoestima saludable? 16. ¿Qué aspecto clave fomenta el crecimiento profesional dentro de una empresa? 17. Proceso de reconocer, comprender y regular las emociones internas con el fin de adaptarse y responder de manera apropiada a diferentes situaciones: 18. ¿Cómo se llama la actitud que permite a los individuos tener una visión positiva acerca de sí mismo? 19. ¿Cómo se denomina el hábito de registrar emociones y pensamientos en un diario personal? 20. ¿Cómo se llama la capacidad de entender las emociones y las necesidades de las personas?
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