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EXAMEN FINAL (SPSU-868) - 15.7

¿Qué elemento puede influir negativamente en el desarrollo de una personalidad equilibrada?
Buen manejo del estrés
Opción D Eventos traumáticos no procesados
Reflexión personal
Apoyo social
Experiencias positivas
¿Cómo se llama al conjunto de rasgos y cualidades propios de una persona que le distinguen de los demás?
Persona
Opción E Personalidad
Temperamento
Individuo
Sujeto
¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que alienta, inspira y motiva a los colaboradores a innovar, comprometiéndolos a alcanzar las metas de la empresa?
Democrático
Personal
Opción A Transformacional
Estratégico
Transaccional
¿Qué técnica permite visualizar los objetivos y valores personales?
Planificación estratégica
Opción E Rueda de la vida
Evaluación de desempeño
Análisis grupal
Resolución de conflictos
¿Cómo se denomina el hábito de registrar emociones y pensamientos en un diario personal?
Planificación emocional
Opción D Autorretrato emocional
Gestión emocional
Reconocimiento de patrones
Análisis cognitivo
Tipo de pensamiento que permite a la persona solucionar problemas interpersonales y adaptarse a las situaciones para alcanzar sus metas:
Opción C Constructivo
Creativo
Deductivo
Inductivo
Analístico
Capacidad para analizar y entender las emociones:
Manejo de frustraciones
Percepción de uno mismo
Aplicación emocional
Opción E Compresión emocional
Inteligencia intrapersonal
¿Cómo se llama el paradigma en el que los acuerdos o soluciones son mutuamente beneficiosas para ambas partes?
Ganar-derrota
Perder-Ganar
Opción D Ganar-Ganar
Ganar-Perder
Perder-Perder
¿Cuál de los siguientes es un efecto positivo de manejar adecuadamente la ansiedad?
Aislamiento social
Aumento de la irritabilidad
Disminución del interés por las tareas
Opción B Mayor capacidad para tomar decisiones efectivas
Pérdida de concentración
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Meditación
Mindfulness
Opción E Relajación progresiva de Jacobson
Visualización creativa
Respiración diafragmática
¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria?
Estrategias de evasión
Opción D Compromiso con un objetivo específico
Impulso externo
Reacción emocional negativa
Ausencia de metas
¿Qué afirmación se adapta mejor al objetivo de las normas en el trabajo?
Alcanzar metas concretas
Mejorar la productividad
Incrementar efectividad
Opción E Evitar situaciones peligrosas
Conocer los derechos
¿Cuál es el propósito de las normas sociales en el trabajo en equipo?
Opción A Fomentar la cooperación y el respeto mutuo
Establecer jerarquías
Reducir la carga de trabajo
Incrementar la competitividad
Asegurar la igualdad de derechos
¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo?
Enfoque
Intención
Ética
Motivación
Opción C Valor
¿Cómo se llama habilidad de una persona para comprender a las personas, e involucrarse en interacciones sociales adaptativas?
Motivación
Inteligencia intrapersonal
Opción A Inteligencia social
Relaciones interpersonales
Empatía
¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor?
Opción D Autoestima
Identidad
Valoración
Autopercepción
Conciencia personal
¿Cómo se llama el interés con conciencia plena, por el mensaje que da el interlocutor?
Dialogo abierto
Atención plena
Escucha atenta
Opción C Escucha activa
Concentración
¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos?
Almacenar información
Tomar decisiones impulsivas
Generar emociones complejas
Evitar distracciones
Opción C Reconocer y organizar estímulos del entorno
¿Qué elemento puede contribuir a construir un ambiente laboral?
Mostrar madurez laboral
Actitud reactiva
Analizar la situación parcialmente
Tomar acción sin dirección
Opción A Involucrarse en los proyectos
¿Cómo se llama la declaración de aquello que quieres alcanzar en la vida, expresado de forma concreta y específica?
Misión personal.
Proyecto de vida.
Opción D Objetivo.
Visión de crecimiento.
Desarrollo intrapersonal.

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1. ¿Qué elemento puede influir negativamente en el desarrollo de una personalidad equilibrada? 2. ¿Cómo se llama al conjunto de rasgos y cualidades propios de una persona que le distinguen de los demás? 3. ¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que alienta, inspira y motiva a los colaboradores a innovar, comprometiéndolos a alcanzar las metas de la empresa? 4. ¿Qué técnica permite visualizar los objetivos y valores personales? 5. ¿Cómo se denomina el hábito de registrar emociones y pensamientos en un diario personal? 6. Tipo de pensamiento que permite a la persona solucionar problemas interpersonales y adaptarse a las situaciones para alcanzar sus metas: 7. Capacidad para analizar y entender las emociones: 8. ¿Cómo se llama el paradigma en el que los acuerdos o soluciones son mutuamente beneficiosas para ambas partes? 9. ¿Cuál de los siguientes es un efecto positivo de manejar adecuadamente la ansiedad? 10. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos? 11. ¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria? 12. ¿Qué afirmación se adapta mejor al objetivo de las normas en el trabajo? 13. ¿Cuál es el propósito de las normas sociales en el trabajo en equipo? 14. ¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo? 15. ¿Cómo se llama habilidad de una persona para comprender a las personas, e involucrarse en interacciones sociales adaptativas? 16. ¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor? 17. ¿Cómo se llama el interés con conciencia plena, por el mensaje que da el interlocutor? 18. ¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos? 19. ¿Qué elemento puede contribuir a construir un ambiente laboral? 20. ¿Cómo se llama la declaración de aquello que quieres alcanzar en la vida, expresado de forma concreta y específica?
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