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EXAMEN FINAL (SPSU-868) - 19.5

¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales?
Resiliencia
Confianza interpersonal
Integridad
Opción C Flexibilidad psicológica
Proactividad
¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros?
Introversión
Independencia
Competitividad
Individualismo
Opción E Afiliación
¿Qué tipo de distractores debe evitar el estudiante, en el espacio físico, cuando las clases son en modalidad remota?
Juegos – música
Mensajes - chat
Agotamiento – cansancio
Series – películas
Opción D Visual – auditivo
¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal?
Esperar indicaciones de otros
Responder con rapidez a situaciones
Opción D Tomar la iniciativa para resolver problemas
Reflexionar antes de actuar
Controlar las emociones negativas
¿Cómo se llama la labor que realiza un conjunto de personas con habilidades complementarias para alcanzar resultados comunes?
Actividad grupal
Liderazgo
Unidad
Acuerdo
Opción B Trabajo en equipo
¿Cómo se llama el proceso en el que la actuación es consciente y voluntaria para desplegar esfuerzos con el propósito de alcanzar la meta?
Opción A Intención
Motivación
Perseverancia
Volitivo
Valor
¿Qué factor contribuye a la aparición de la ansiedad?
Comunicación asertiva
Fomentar el descanso
Ritmo de vida equilibrado
Priorizar tareas
Opción C Sobrecarga de responsabilidades
¿Cómo se llama el conjunto de estrategias para asimilar los conocimientos y evitar distracciones?
Planificación de actividades
Opción A Hábitos de estudio
Elaboración del horario
Método de aprendizaje
Rutinas de aprendizaje
¿Qué práctica fortalece una autoestima saludable?
Opción B Reconocer y celebrar los logros personales
Fomentar la autocrítica excesiva
Depender de la aprobación externa
Evitar nuevas experiencias
Compararse con otros
¿Cómo se llama el concepto que hace referencia a que es medible, específica y realizable?
Propuesta.
Opción C Meta.
Fin.
Logro.
Acciones.
¿Cómo se denomina el hábito de registrar emociones y pensamientos en un diario personal?
Planificación emocional
Gestión emocional
Opción D Autorretrato emocional
Reconocimiento de patrones
Análisis cognitivo
¿Qué actitud es necesaria para alcanzar un alto nivel de autoconocimiento?
Orgullo por los logros
Opción A Humildad y disposición para aprender
Enfoque exclusivo en fortalezas
Resistencia al cambio
Negación de debilidades
Conciencia de las propias emociones:
Regulación emocional
Opción C Autoconocimiento emocional
Empatía interpersonal
Habilidad social
Inteligencia interpersonal
¿Qué elemento mejora significativamente la comunicación en un equipo?
Enfocarse solo en las propias ideas
Evitar el contacto visual
Ignorar los sentimientos del interlocutor
Hablar sin interrupciones
Opción E Practicar la escucha activa
¿Cómo se llama el principio que señala que la relación interpersonal no debe ser mezclada con el conflicto?
Opciones de mutuo beneficio.
Criterios objetivos en la relación.
Concentrarse en los intereses.
Método de negociación eficaz.
Opción A Separar a las personas del problema
¿Qué elemento puede contribuir a construir un ambiente laboral?
Mostrar madurez laboral
Actitud reactiva
Opción B Involucrarse en los proyectos
Tomar acción sin dirección
Analizar la situación parcialmente
¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos?
Almacenar información
Tomar decisiones impulsivas
Opción B Reconocer y organizar estímulos del entorno
Evitar distracciones
Generar emociones complejas
¿Cómo se llama la mentalidad que ve al fracaso como una oportunidad para superarse, generando una mayor tolerancia a la frustración?
Desarrollo
Opción D Crecimiento
Resistencia
Resiliencia
Fija
Proceso de reconocer, comprender y regular las emociones internas con el fin de adaptarse y responder de manera apropiada a diferentes situaciones:
Dominio
Inteligencia
Autoconciencia
Opción B Autorregulación
Control personal

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1. ¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales? 2. ¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros? 3. ¿Qué tipo de distractores debe evitar el estudiante, en el espacio físico, cuando las clases son en modalidad remota? 4. ¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal? 5. ¿Cómo se llama la labor que realiza un conjunto de personas con habilidades complementarias para alcanzar resultados comunes? 6. ¿Cómo se llama el proceso en el que la actuación es consciente y voluntaria para desplegar esfuerzos con el propósito de alcanzar la meta? 7. ¿Qué factor contribuye a la aparición de la ansiedad? 8. ¿Cómo se llama el conjunto de estrategias para asimilar los conocimientos y evitar distracciones? 9. ¿Qué práctica fortalece una autoestima saludable? 10. ¿Cómo se llama el concepto que hace referencia a que es medible, específica y realizable? 11. ¿Cómo se denomina el hábito de registrar emociones y pensamientos en un diario personal? 12. ¿Qué actitud es necesaria para alcanzar un alto nivel de autoconocimiento? 13. Conciencia de las propias emociones: 14. ¿Qué elemento mejora significativamente la comunicación en un equipo? 15. ¿Cómo se llama el principio que señala que la relación interpersonal no debe ser mezclada con el conflicto? 16. ¿Qué elemento puede contribuir a construir un ambiente laboral? 17. ¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos? 18. ¿Cómo se llama la mentalidad que ve al fracaso como una oportunidad para superarse, generando una mayor tolerancia a la frustración? 19. Proceso de reconocer, comprender y regular las emociones internas con el fin de adaptarse y responder de manera apropiada a diferentes situaciones:
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