EXAMEN FINAL (SPSU-868) - 19.5
¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales?
Resiliencia
Confianza interpersonal
Opción C
Flexibilidad psicológica
Proactividad
Integridad
¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros?
Opción E
Afiliación
Individualismo
Independencia
Competitividad
Introversión
¿Qué tipo de distractores debe evitar el estudiante, en el espacio físico, cuando las clases son en modalidad remota?
Juegos – música
Series – películas
Opción D
Visual – auditivo
Agotamiento – cansancio
Mensajes - chat
¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal?
Controlar las emociones negativas
Reflexionar antes de actuar
Esperar indicaciones de otros
Responder con rapidez a situaciones
Opción D
Tomar la iniciativa para resolver problemas
¿Cómo se llama la labor que realiza un conjunto de personas con habilidades complementarias para alcanzar resultados comunes?
Unidad
Liderazgo
Opción B
Trabajo en equipo
Actividad grupal
Acuerdo
¿Cómo se llama el proceso en el que la actuación es consciente y voluntaria para desplegar esfuerzos con el propósito de alcanzar la meta?
Valor
Opción A
Intención
Volitivo
Perseverancia
Motivación
¿Qué factor contribuye a la aparición de la ansiedad?
Comunicación asertiva
Fomentar el descanso
Priorizar tareas
Opción C
Sobrecarga de responsabilidades
Ritmo de vida equilibrado
¿Cómo se llama el conjunto de estrategias para asimilar los conocimientos y evitar distracciones?
Elaboración del horario
Opción A
Hábitos de estudio
Planificación de actividades
Método de aprendizaje
Rutinas de aprendizaje
¿Qué práctica fortalece una autoestima saludable?
Opción B
Reconocer y celebrar los logros personales
Evitar nuevas experiencias
Compararse con otros
Depender de la aprobación externa
Fomentar la autocrítica excesiva
¿Cómo se llama el concepto que hace referencia a que es medible, específica y realizable?
Propuesta.
Fin.
Opción C
Meta.
Acciones.
Logro.
¿Cómo se denomina el hábito de registrar emociones y pensamientos en un diario personal?
Análisis cognitivo
Gestión emocional
Reconocimiento de patrones
Opción D
Autorretrato emocional
Planificación emocional
¿Qué actitud es necesaria para alcanzar un alto nivel de autoconocimiento?
Enfoque exclusivo en fortalezas
Negación de debilidades
Resistencia al cambio
Orgullo por los logros
Opción A
Humildad y disposición para aprender
Conciencia de las propias emociones:
Habilidad social
Inteligencia interpersonal
Empatía interpersonal
Opción C
Autoconocimiento emocional
Regulación emocional
¿Qué elemento mejora significativamente la comunicación en un equipo?
Hablar sin interrupciones
Enfocarse solo en las propias ideas
Evitar el contacto visual
Ignorar los sentimientos del interlocutor
Opción E
Practicar la escucha activa
¿Cómo se llama el principio que señala que la relación interpersonal no debe ser mezclada con el conflicto?
Opciones de mutuo beneficio.
Opción A
Separar a las personas del problema
Criterios objetivos en la relación.
Método de negociación eficaz.
Concentrarse en los intereses.
¿Qué elemento puede contribuir a construir un ambiente laboral?
Opción B
Involucrarse en los proyectos
Actitud reactiva
Tomar acción sin dirección
Mostrar madurez laboral
Analizar la situación parcialmente
¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos?
Tomar decisiones impulsivas
Opción B
Reconocer y organizar estímulos del entorno
Generar emociones complejas
Evitar distracciones
Almacenar información
¿Cómo se llama la mentalidad que ve al fracaso como una oportunidad para superarse, generando una mayor tolerancia a la frustración?
Resistencia
Resiliencia
Opción D
Crecimiento
Fija
Desarrollo
Proceso de reconocer, comprender y regular las emociones internas con el fin de adaptarse y responder de manera apropiada a diferentes situaciones:
Dominio
Opción B
Autorregulación
Control personal
Autoconciencia
Inteligencia
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1. ¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales? 2. ¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros? 3. ¿Qué tipo de distractores debe evitar el estudiante, en el espacio físico, cuando las clases son en modalidad remota? 4. ¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal? 5. ¿Cómo se llama la labor que realiza un conjunto de personas con habilidades complementarias para alcanzar resultados comunes? 6. ¿Cómo se llama el proceso en el que la actuación es consciente y voluntaria para desplegar esfuerzos con el propósito de alcanzar la meta? 7. ¿Qué factor contribuye a la aparición de la ansiedad? 8. ¿Cómo se llama el conjunto de estrategias para asimilar los conocimientos y evitar distracciones? 9. ¿Qué práctica fortalece una autoestima saludable? 10. ¿Cómo se llama el concepto que hace referencia a que es medible, específica y realizable? 11. ¿Cómo se denomina el hábito de registrar emociones y pensamientos en un diario personal? 12. ¿Qué actitud es necesaria para alcanzar un alto nivel de autoconocimiento? 13. Conciencia de las propias emociones: 14. ¿Qué elemento mejora significativamente la comunicación en un equipo? 15. ¿Cómo se llama el principio que señala que la relación interpersonal no debe ser mezclada con el conflicto? 16. ¿Qué elemento puede contribuir a construir un ambiente laboral? 17. ¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos? 18. ¿Cómo se llama la mentalidad que ve al fracaso como una oportunidad para superarse, generando una mayor tolerancia a la frustración? 19. Proceso de reconocer, comprender y regular las emociones internas con el fin de adaptarse y responder de manera apropiada a diferentes situaciones:
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