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EXAMEN FINAL (SPSU-868) - 16.6

Proceso mental mediante el cual las personas generan ideas, conceptos, juicios y razonamientos:
Percepción
Opción A Pensamiento
Recuerdo
Enfoque
Lenguaje
¿Qué es la expresión emocional?
Afrontamiento
Desarrollo emocional
Opción E Manifestación de la emoción
Comprender lo que ocurre
Regulación de la emoción
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Visualización creativa
Respiración diafragmática
Meditación
Mindfulness
Opción C Relajación progresiva de Jacobson
¿Cuál de los siguientes es un efecto positivo de manejar adecuadamente la ansiedad?
Aislamiento social
Disminución del interés por las tareas
Opción D Mayor capacidad para tomar decisiones efectivas
Aumento de la irritabilidad
Pérdida de concentración
¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves?
Opción B Visión personal.
Futuro personal.
Desarrollo profesional.
Misión de vida.
Propuesta de vida.
¿Cuál es el aporte de la empresa a la sociedad?
Desarrollo político
Financiar proyectos de inversión
Responsabilidad laboral
Opción B Brindar trabajo
Estabilidad al país
¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida?
Opción C Personal
Coach
Transformador
Interpersonal
Empresarial
¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo?
Aumentar la carga de trabajo individual
Promover la competencia interna
Rechazar opiniones diversas
Minimizar la colaboración
Opción E Mantener una comunicación clara y respetuosa
¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales?
Motivaciones
Carácter
Opción A Temperamento
Valores
Conductas aprendidas
¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales?
Resiliencia
Opción A Flexibilidad psicológica
Integridad
Proactividad
Confianza interpersonal
¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor?
Identidad
Conciencia personal
Opción A Autoestima
Valoración
Autopercepción
¿Qué acción puede obstaculizar el autoconocimiento?
Reflexión sobre errores
Tomar decisiones conscientes
Practicar la introspección
Opción C Evitar confrontar emociones difíciles
Buscar retroalimentación
¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida?
Vocabulario emocional
Explorar percepciones
Reconocer reacciones
Rueda de la vida
Opción C Diario personal
¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente?
Relaciones interpersonales
Motivación personal
Uso de redes sociales
Opción B Planificación y establecimiento de prioridades
Conciencia emocional
¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal?
Reflexionar antes de actuar
Controlar las emociones negativas
Esperar indicaciones de otros
Opción C Tomar la iniciativa para resolver problemas
Responder con rapidez a situaciones
¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria?
Ausencia de metas
Reacción emocional negativa
Opción A Compromiso con un objetivo específico
Estrategias de evasión
Impulso externo
¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas?
Diferencias
Interferencia
Metas incompatibles
Interdependencia
Opción A Conflicto
¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado?
Sincero
Sumisa
Evitativa
Agresiva
Opción D Pasiva
¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva?
Incrementar la competencia
Opción A Desarrollar empatía y comprensión
Fomentar la distancia emocional
Negar sentimientos propios
Evitar los conflictos

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1. Proceso mental mediante el cual las personas generan ideas, conceptos, juicios y razonamientos: 2. ¿Qué es la expresión emocional? 3. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos? 4. ¿Cuál de los siguientes es un efecto positivo de manejar adecuadamente la ansiedad? 5. ¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves? 6. ¿Cuál es el aporte de la empresa a la sociedad? 7. ¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida? 8. ¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo? 9. ¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales? 10. ¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales? 11. ¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor? 12. ¿Qué acción puede obstaculizar el autoconocimiento? 13. ¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida? 14. ¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente? 15. ¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal? 16. ¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria? 17. ¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas? 18. ¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado? 19. ¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva?
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