EXAMEN FINAL (SPSU-868) - 16.6
Proceso mental mediante el cual las personas generan ideas, conceptos, juicios y razonamientos:
Percepción
Lenguaje
Recuerdo
Enfoque
Opción A
Pensamiento
¿Qué es la expresión emocional?
Regulación de la emoción
Opción E
Manifestación de la emoción
Afrontamiento
Comprender lo que ocurre
Desarrollo emocional
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Respiración diafragmática
Meditación
Visualización creativa
Opción C
Relajación progresiva de Jacobson
Mindfulness
¿Cuál de los siguientes es un efecto positivo de manejar adecuadamente la ansiedad?
Aumento de la irritabilidad
Disminución del interés por las tareas
Pérdida de concentración
Aislamiento social
Opción D
Mayor capacidad para tomar decisiones efectivas
¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves?
Desarrollo profesional.
Propuesta de vida.
Opción B
Visión personal.
Futuro personal.
Misión de vida.
¿Cuál es el aporte de la empresa a la sociedad?
Financiar proyectos de inversión
Opción B
Brindar trabajo
Responsabilidad laboral
Desarrollo político
Estabilidad al país
¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida?
Opción C
Personal
Transformador
Empresarial
Coach
Interpersonal
¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo?
Minimizar la colaboración
Rechazar opiniones diversas
Opción E
Mantener una comunicación clara y respetuosa
Promover la competencia interna
Aumentar la carga de trabajo individual
¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales?
Carácter
Opción A
Temperamento
Valores
Conductas aprendidas
Motivaciones
¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales?
Resiliencia
Proactividad
Opción A
Flexibilidad psicológica
Confianza interpersonal
Integridad
¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor?
Opción A
Autoestima
Conciencia personal
Identidad
Valoración
Autopercepción
¿Qué acción puede obstaculizar el autoconocimiento?
Practicar la introspección
Reflexión sobre errores
Opción C
Evitar confrontar emociones difíciles
Tomar decisiones conscientes
Buscar retroalimentación
¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida?
Vocabulario emocional
Rueda de la vida
Reconocer reacciones
Explorar percepciones
Opción C
Diario personal
¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente?
Relaciones interpersonales
Uso de redes sociales
Motivación personal
Conciencia emocional
Opción B
Planificación y establecimiento de prioridades
¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal?
Reflexionar antes de actuar
Responder con rapidez a situaciones
Esperar indicaciones de otros
Controlar las emociones negativas
Opción C
Tomar la iniciativa para resolver problemas
¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria?
Opción A
Compromiso con un objetivo específico
Ausencia de metas
Impulso externo
Estrategias de evasión
Reacción emocional negativa
¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas?
Interferencia
Metas incompatibles
Interdependencia
Opción A
Conflicto
Diferencias
¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado?
Opción D
Pasiva
Sincero
Evitativa
Agresiva
Sumisa
¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva?
Incrementar la competencia
Negar sentimientos propios
Fomentar la distancia emocional
Evitar los conflictos
Opción A
Desarrollar empatía y comprensión
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1. Proceso mental mediante el cual las personas generan ideas, conceptos, juicios y razonamientos: 2. ¿Qué es la expresión emocional? 3. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos? 4. ¿Cuál de los siguientes es un efecto positivo de manejar adecuadamente la ansiedad? 5. ¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves? 6. ¿Cuál es el aporte de la empresa a la sociedad? 7. ¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida? 8. ¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo? 9. ¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales? 10. ¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales? 11. ¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor? 12. ¿Qué acción puede obstaculizar el autoconocimiento? 13. ¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida? 14. ¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente? 15. ¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal? 16. ¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria? 17. ¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas? 18. ¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado? 19. ¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva?
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