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EXAMEN FINAL (SPSU-868) - 16.6

Proceso mental mediante el cual las personas generan ideas, conceptos, juicios y razonamientos:
Enfoque
Lenguaje
Opción A Pensamiento
Percepción
Recuerdo
¿Qué es la expresión emocional?
Opción E Manifestación de la emoción
Afrontamiento
Regulación de la emoción
Comprender lo que ocurre
Desarrollo emocional
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Opción C Relajación progresiva de Jacobson
Meditación
Respiración diafragmática
Visualización creativa
Mindfulness
¿Cuál de los siguientes es un efecto positivo de manejar adecuadamente la ansiedad?
Aumento de la irritabilidad
Opción D Mayor capacidad para tomar decisiones efectivas
Aislamiento social
Pérdida de concentración
Disminución del interés por las tareas
¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves?
Misión de vida.
Desarrollo profesional.
Futuro personal.
Opción B Visión personal.
Propuesta de vida.
¿Cuál es el aporte de la empresa a la sociedad?
Responsabilidad laboral
Opción B Brindar trabajo
Desarrollo político
Estabilidad al país
Financiar proyectos de inversión
¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida?
Coach
Empresarial
Interpersonal
Transformador
Opción C Personal
¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo?
Aumentar la carga de trabajo individual
Opción E Mantener una comunicación clara y respetuosa
Promover la competencia interna
Minimizar la colaboración
Rechazar opiniones diversas
¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales?
Motivaciones
Carácter
Conductas aprendidas
Valores
Opción A Temperamento
¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales?
Confianza interpersonal
Opción A Flexibilidad psicológica
Resiliencia
Integridad
Proactividad
¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor?
Identidad
Opción A Autoestima
Valoración
Conciencia personal
Autopercepción
¿Qué acción puede obstaculizar el autoconocimiento?
Tomar decisiones conscientes
Opción C Evitar confrontar emociones difíciles
Reflexión sobre errores
Buscar retroalimentación
Practicar la introspección
¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida?
Opción C Diario personal
Vocabulario emocional
Reconocer reacciones
Explorar percepciones
Rueda de la vida
¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente?
Motivación personal
Opción B Planificación y establecimiento de prioridades
Uso de redes sociales
Relaciones interpersonales
Conciencia emocional
¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal?
Reflexionar antes de actuar
Controlar las emociones negativas
Esperar indicaciones de otros
Responder con rapidez a situaciones
Opción C Tomar la iniciativa para resolver problemas
¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria?
Impulso externo
Opción A Compromiso con un objetivo específico
Ausencia de metas
Estrategias de evasión
Reacción emocional negativa
¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas?
Interdependencia
Diferencias
Metas incompatibles
Interferencia
Opción A Conflicto
¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado?
Sincero
Evitativa
Sumisa
Opción D Pasiva
Agresiva
¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva?
Opción A Desarrollar empatía y comprensión
Fomentar la distancia emocional
Negar sentimientos propios
Evitar los conflictos
Incrementar la competencia

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1. Proceso mental mediante el cual las personas generan ideas, conceptos, juicios y razonamientos: 2. ¿Qué es la expresión emocional? 3. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos? 4. ¿Cuál de los siguientes es un efecto positivo de manejar adecuadamente la ansiedad? 5. ¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves? 6. ¿Cuál es el aporte de la empresa a la sociedad? 7. ¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida? 8. ¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo? 9. ¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales? 10. ¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales? 11. ¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor? 12. ¿Qué acción puede obstaculizar el autoconocimiento? 13. ¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida? 14. ¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente? 15. ¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal? 16. ¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria? 17. ¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas? 18. ¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado? 19. ¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva?
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