EXAMEN FINAL (SPSU-868) - 16.6
Proceso mental mediante el cual las personas generan ideas, conceptos, juicios y razonamientos:
Percepción
Lenguaje
Opción A
Pensamiento
Recuerdo
Enfoque
¿Qué es la expresión emocional?
Comprender lo que ocurre
Desarrollo emocional
Regulación de la emoción
Afrontamiento
Opción E
Manifestación de la emoción
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Meditación
Respiración diafragmática
Mindfulness
Visualización creativa
Opción C
Relajación progresiva de Jacobson
¿Cuál de los siguientes es un efecto positivo de manejar adecuadamente la ansiedad?
Disminución del interés por las tareas
Opción D
Mayor capacidad para tomar decisiones efectivas
Aumento de la irritabilidad
Aislamiento social
Pérdida de concentración
¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves?
Propuesta de vida.
Misión de vida.
Opción B
Visión personal.
Desarrollo profesional.
Futuro personal.
¿Cuál es el aporte de la empresa a la sociedad?
Opción B
Brindar trabajo
Desarrollo político
Financiar proyectos de inversión
Estabilidad al país
Responsabilidad laboral
¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida?
Empresarial
Transformador
Opción C
Personal
Interpersonal
Coach
¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo?
Opción E
Mantener una comunicación clara y respetuosa
Aumentar la carga de trabajo individual
Rechazar opiniones diversas
Promover la competencia interna
Minimizar la colaboración
¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales?
Conductas aprendidas
Carácter
Motivaciones
Opción A
Temperamento
Valores
¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales?
Opción A
Flexibilidad psicológica
Resiliencia
Integridad
Proactividad
Confianza interpersonal
¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor?
Opción A
Autoestima
Valoración
Identidad
Autopercepción
Conciencia personal
¿Qué acción puede obstaculizar el autoconocimiento?
Opción C
Evitar confrontar emociones difíciles
Practicar la introspección
Reflexión sobre errores
Buscar retroalimentación
Tomar decisiones conscientes
¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida?
Vocabulario emocional
Opción C
Diario personal
Explorar percepciones
Rueda de la vida
Reconocer reacciones
¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente?
Conciencia emocional
Relaciones interpersonales
Uso de redes sociales
Opción B
Planificación y establecimiento de prioridades
Motivación personal
¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal?
Controlar las emociones negativas
Reflexionar antes de actuar
Opción C
Tomar la iniciativa para resolver problemas
Esperar indicaciones de otros
Responder con rapidez a situaciones
¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria?
Estrategias de evasión
Impulso externo
Ausencia de metas
Opción A
Compromiso con un objetivo específico
Reacción emocional negativa
¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas?
Interferencia
Metas incompatibles
Diferencias
Opción A
Conflicto
Interdependencia
¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado?
Evitativa
Sumisa
Sincero
Opción D
Pasiva
Agresiva
¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva?
Fomentar la distancia emocional
Opción A
Desarrollar empatía y comprensión
Negar sentimientos propios
Evitar los conflictos
Incrementar la competencia
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1. Proceso mental mediante el cual las personas generan ideas, conceptos, juicios y razonamientos: 2. ¿Qué es la expresión emocional? 3. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos? 4. ¿Cuál de los siguientes es un efecto positivo de manejar adecuadamente la ansiedad? 5. ¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves? 6. ¿Cuál es el aporte de la empresa a la sociedad? 7. ¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida? 8. ¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo? 9. ¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales? 10. ¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales? 11. ¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor? 12. ¿Qué acción puede obstaculizar el autoconocimiento? 13. ¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida? 14. ¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente? 15. ¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal? 16. ¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria? 17. ¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas? 18. ¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado? 19. ¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva?
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