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EXAMEN FINAL (SPSU-868) - 17.5

Proceso mental mediante el cual las personas generan ideas, conceptos, juicios y razonamientos:
Opción A Pensamiento
Recuerdo
Percepción
Lenguaje
Enfoque
¿Qué es la expresión emocional?
Opción E Manifestación de la emoción
Comprender lo que ocurre
Afrontamiento
Desarrollo emocional
Regulación de la emoción
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Visualización creativa
Mindfulness
Meditación
Opción C Relajación progresiva de Jacobson
Respiración diafragmática
¿Cuál de los siguientes es un efecto positivo de manejar adecuadamente la ansiedad?
Aislamiento social
Disminución del interés por las tareas
Opción D Mayor capacidad para tomar decisiones efectivas
Aumento de la irritabilidad
Pérdida de concentración
¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves?
Opción B Visión personal.
Desarrollo profesional.
Propuesta de vida.
Misión de vida.
Futuro personal.
¿Cuál es el aporte de la empresa a la sociedad?
Financiar proyectos de inversión
Estabilidad al país
Responsabilidad laboral
Desarrollo político
Opción B Brindar trabajo
¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida?
Opción C Personal
Empresarial
Transformador
Coach
Interpersonal
¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo?
Promover la competencia interna
Opción E Mantener una comunicación clara y respetuosa
Rechazar opiniones diversas
Aumentar la carga de trabajo individual
Minimizar la colaboración
¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales?
Motivaciones
Conductas aprendidas
Carácter
Opción A Temperamento
Valores
¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales?
Proactividad
Confianza interpersonal
Resiliencia
Integridad
Opción A Flexibilidad psicológica
¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor?
Valoración
Opción A Autoestima
Conciencia personal
Autopercepción
Identidad
¿Qué acción puede obstaculizar el autoconocimiento?
Opción C Evitar confrontar emociones difíciles
Practicar la introspección
Reflexión sobre errores
Tomar decisiones conscientes
Buscar retroalimentación
¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida?
Explorar percepciones
Vocabulario emocional
Reconocer reacciones
Opción C Diario personal
Rueda de la vida
¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente?
Relaciones interpersonales
Motivación personal
Opción B Planificación y establecimiento de prioridades
Conciencia emocional
Uso de redes sociales
¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal?
Opción C Tomar la iniciativa para resolver problemas
Responder con rapidez a situaciones
Reflexionar antes de actuar
Controlar las emociones negativas
Esperar indicaciones de otros
¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria?
Ausencia de metas
Opción A Compromiso con un objetivo específico
Impulso externo
Estrategias de evasión
Reacción emocional negativa
¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas?
Metas incompatibles
Opción A Conflicto
Interdependencia
Diferencias
Interferencia
¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado?
Sumisa
Opción D Pasiva
Sincero
Agresiva
Evitativa
¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva?
Evitar los conflictos
Negar sentimientos propios
Fomentar la distancia emocional
Incrementar la competencia
Opción A Desarrollar empatía y comprensión

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1. Proceso mental mediante el cual las personas generan ideas, conceptos, juicios y razonamientos: 2. ¿Qué es la expresión emocional? 3. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos? 4. ¿Cuál de los siguientes es un efecto positivo de manejar adecuadamente la ansiedad? 5. ¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves? 6. ¿Cuál es el aporte de la empresa a la sociedad? 7. ¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida? 8. ¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo? 9. ¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales? 10. ¿Qué término describe la capacidad de una persona para adaptarse a diferentes contextos sociales? 11. ¿Cómo se llama la capacidad que tiene la persona para establecer su propia identidad y atribuirse un valor? 12. ¿Qué acción puede obstaculizar el autoconocimiento? 13. ¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida? 14. ¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente? 15. ¿Qué define a una persona proactiva en el ámbito personal? 16. ¿Qué aspecto motiva una acción voluntaria? 17. ¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas? 18. ¿Cómo se llama el estilo de comunicación caracterizado por evitar la confrontación directa con otros por lo expresado? 19. ¿Qué habilidad es esencial para manejar relaciones de manera efectiva?
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