EXAMEN FINAL (SPSU-868) - 11.8
¿Qué elemento puede contribuir a construir un ambiente laboral?
Opción B
Mostrar madurez laboral
Involucrarse en los proyectos
Analizar la situación parcialmente
Tomar acción sin dirección
Actitud reactiva
Proceso mental mediante el cual las personas generan ideas, conceptos, juicios y razonamientos:
Opción A
Pensamiento
Percepción
Lenguaje
Enfoque
Recuerdo
¿Cuál es un beneficio clave del autoconocimiento en el liderazgo?
Buscar validación externa
Delegar responsabilidades
Incrementar la popularidad
Opción C
Tomar decisiones más conscientes y efectivas
Evitar responsabilidades difíciles
¿Qué práctica ayuda a desarrollar el autoconocimiento?
Evitar las emociones negativas
Opción C
Reflexionar sobre experiencias pasadas
Enfocarse solo en los logros
Desarrollar habilidades técnicas
Ignorar las críticas
¿Qué elemento es fundamental para el éxito en el desarrollo personal?
Flexibilidad en la toma de decisiones
Opción C
Compromiso y disciplina
Red de contactos
Reconocimiento externo
Recursos materiales
¿Qué se requiere para establecer metas personales efectivas?
Reconocimiento externo
Opción A
Definición clara y objetivos medibles
Intuición
Éxito previo
Recursos materiales
Proceso destinado a establecer un consenso, en la cual dos o más personas examinan sus diferencias e intentan resolver los problemas que afectan a ambos:
Opción C
Negociación
Mediación
Diálogo
Acuerdo
Conflicto
¿Cómo se define la identidad personal en el contexto psicológico?
Ajuste a las expectativas sociales
Cambios constantes en el comportamiento
Motivaciones externas
Opción D
Conjunto de rasgos únicos y duraderos que definen a una persona
Habilidades adquiridas
¿Cómo se llama al conjunto de rasgos y cualidades propios de una persona que le distinguen de los demás?
Individuo
Sujeto
Opción A
Personalidad
Persona
Temperamento
¿Qué práctica ayuda a mejorar el manejo del estrés en situaciones académicas?
Evitar las materias más difíciles
Opción E
Aplicar pausas activas durante el estudio
Participar en múltiples actividades simultáneamente
Delegar todas las responsabilidades
Estudiar sin pausas
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Meditación
Opción B
Relajación progresiva de Jacobson
Respiración diafragmática
Mindfulness
Visualización creativa
Proceso de reconocer, comprender y regular las emociones internas con el fin de adaptarse y responder de manera apropiada a diferentes situaciones:
Inteligencia
Autoconciencia
Dominio
Opción B
Autorregulación
Control personal
¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo?
Motivación
Opción B
Valor
Ética
Enfoque
Intención
¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida?
Opción A
Personal
Interpersonal
Coach
Empresarial
Transformador
¿Cómo se llama el interés con conciencia plena, por el mensaje que da el interlocutor?
Atención plena
Dialogo abierto
Opción D
Escucha activa
Concentración
Escucha atenta
¿Qué nivel de autoestima posee la persona que muestra una identidad cambiante, es vulnerable a la crítica, rechazo y posee falta de valía?
Alta
Opción E
Baja
Media
Promedio
Sana
¿Cómo se llama la declaración de aquello que quieres alcanzar en la vida, expresado de forma concreta y específica?
Visión de crecimiento.
Opción A
Objetivo.
Proyecto de vida.
Misión personal.
Desarrollo intrapersonal.
Habilidad para manejar los propios sentimientos, comportamientos y pensamientos adaptándolos a cada situación:
Opción C
Autorregulación
Reconocimiento
Autoconocimiento
Motivación
Empatía
¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo?
Aumentar la carga de trabajo individual
Promover la competencia interna
Minimizar la colaboración
Rechazar opiniones diversas
Opción E
Mantener una comunicación clara y respetuosa
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1. ¿Qué elemento puede contribuir a construir un ambiente laboral? 2. Proceso mental mediante el cual las personas generan ideas, conceptos, juicios y razonamientos: 3. ¿Cuál es un beneficio clave del autoconocimiento en el liderazgo? 4. ¿Qué práctica ayuda a desarrollar el autoconocimiento? 5. ¿Qué elemento es fundamental para el éxito en el desarrollo personal? 6. ¿Qué se requiere para establecer metas personales efectivas? 7. Proceso destinado a establecer un consenso, en la cual dos o más personas examinan sus diferencias e intentan resolver los problemas que afectan a ambos: 8. ¿Cómo se define la identidad personal en el contexto psicológico? 9. ¿Cómo se llama al conjunto de rasgos y cualidades propios de una persona que le distinguen de los demás? 10. ¿Qué práctica ayuda a mejorar el manejo del estrés en situaciones académicas? 11. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos? 12. Proceso de reconocer, comprender y regular las emociones internas con el fin de adaptarse y responder de manera apropiada a diferentes situaciones: 13. ¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo? 14. ¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida? 15. ¿Cómo se llama el interés con conciencia plena, por el mensaje que da el interlocutor? 16. ¿Qué nivel de autoestima posee la persona que muestra una identidad cambiante, es vulnerable a la crítica, rechazo y posee falta de valía? 17. ¿Cómo se llama la declaración de aquello que quieres alcanzar en la vida, expresado de forma concreta y específica? 18. Habilidad para manejar los propios sentimientos, comportamientos y pensamientos adaptándolos a cada situación: 19. ¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo?
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