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Desarrollo Personal y Taller de LiderazgoEXAMEN FINAL (SPSU-868) - 14.5

¿Qué elemento puede influir negativamente en el desarrollo de una personalidad equilibrada?
Reflexión personal
Buen manejo del estrés
Opción A Eventos traumáticos no procesados
Apoyo social
Experiencias positivas
¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales?
Opción D Temperamento
Motivaciones
Conductas aprendidas
Valores
Carácter
¿Qué elemento mejora significativamente la comunicación en un equipo?
Opción C Practicar la escucha activa
Hablar sin interrupciones
Evitar el contacto visual
Ignorar los sentimientos del interlocutor
Enfocarse solo en las propias ideas
¿Cuál es el aporte de la empresa a la sociedad?
Responsabilidad laboral
Estabilidad al país
Desarrollo político
Opción D Brindar trabajo
Financiar proyectos de inversión
Habilidad para manejar los propios sentimientos, comportamientos y pensamientos adaptándolos a cada situación:
Opción A Autorregulación
Autoconocimiento
Empatía
Motivación
Reconocimiento
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Mindfulness
Respiración diafragmática
Meditación
Opción A Relajación progresiva de Jacobson
Visualización creativa
¿Cómo se llama la respuesta natural del ser humano ante situaciones de miedo, tensión o peligro y la finalidad es la adaptación al entorno?
Pánico
Angustia
Dolor
Opción D Estrés
Miedo
Tipo de pensamiento que permite a la persona solucionar problemas interpersonales y adaptarse a las situaciones para alcanzar sus metas:
Opción A Constructivo
Analístico
Inductivo
Deductivo
Creativo
¿Qué herramienta se utiliza para identificar fortalezas y áreas de mejora personales?
Meditación guiada
Resolución de conflictos
Opción E Análisis FODA personal
Diario emocional
Evaluación externa
¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida?
Opción D Diario personal
Vocabulario emocional
Reconocer reacciones
Explorar percepciones
Rueda de la vida
Capacidad de identificar y comprender las emociones que se experimentan en un determinado momento:
Manejo emocional
Inteligencia
Autobservación
Opción D Conciencia emocional
Autocontrol
¿Cuál es el proceso que permite reconocer, organizar y entender las sensaciones recibidas de los estímulos ambientales?
Memoria
Opción A Percepción
Sensación
Concentración
Sentido
Proceso destinado a establecer un consenso, en la cual dos o más personas examinan sus diferencias e intentan resolver los problemas que afectan a ambos:
Conflicto
Mediación
Diálogo
Acuerdo
Opción C Negociación
¿Qué tipo de distractores debe evitar el estudiante, en el espacio físico, cuando las clases son en modalidad remota?
Agotamiento – cansancio
Mensajes - chat
Series – películas
Juegos – música
Opción C Visual – auditivo
¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente?
Uso de redes sociales
Conciencia emocional
Relaciones interpersonales
Motivación personal
Opción E Planificación y establecimiento de prioridades
¿Qué nivel de autoestima posee la persona que muestra una identidad cambiante, es vulnerable a la crítica, rechazo y posee falta de valía?
Opción E Baja
Media
Sana
Promedio
Alta
¿Cómo se llama el juicio anticipado que se lleva a cabo acerca de alguna persona, por pertenecer algún grupo concreto, raza, sexo y religión?
Opción E Prejuicio
Estereotipo
Convencionalismo
Juicio social
Escrúpulo
¿Qué acción es fundamental en un líder transformacional?
Opción C Inspirar y motivar a los miembros del equipo hacia la innovación
Enfocarse únicamente en tareas operativas
Mantener una distancia jerárquica estricta
Delegar todas las responsabilidades
Restringir la creatividad en el equipo
¿Cómo se llama el concepto que hace referencia a que es medible, específica y realizable?
Propuesta.
Opción A Meta.
Fin.
Acciones.
Logro.

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1. ¿Qué elemento puede influir negativamente en el desarrollo de una personalidad equilibrada? 2. ¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales? 3. ¿Qué elemento mejora significativamente la comunicación en un equipo? 4. ¿Cuál es el aporte de la empresa a la sociedad? 5. Habilidad para manejar los propios sentimientos, comportamientos y pensamientos adaptándolos a cada situación: 6. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos? 7. ¿Cómo se llama la respuesta natural del ser humano ante situaciones de miedo, tensión o peligro y la finalidad es la adaptación al entorno? 8. Tipo de pensamiento que permite a la persona solucionar problemas interpersonales y adaptarse a las situaciones para alcanzar sus metas: 9. ¿Qué herramienta se utiliza para identificar fortalezas y áreas de mejora personales? 10. ¿Cómo se llama la herramienta que permite reconocer tus sentimientos, pensamientos e ideas a través de las experiencias de vida? 11. Capacidad de identificar y comprender las emociones que se experimentan en un determinado momento: 12. ¿Cuál es el proceso que permite reconocer, organizar y entender las sensaciones recibidas de los estímulos ambientales? 13. Proceso destinado a establecer un consenso, en la cual dos o más personas examinan sus diferencias e intentan resolver los problemas que afectan a ambos: 14. ¿Qué tipo de distractores debe evitar el estudiante, en el espacio físico, cuando las clases son en modalidad remota? 15. ¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente? 16. ¿Qué nivel de autoestima posee la persona que muestra una identidad cambiante, es vulnerable a la crítica, rechazo y posee falta de valía? 17. ¿Cómo se llama el juicio anticipado que se lleva a cabo acerca de alguna persona, por pertenecer algún grupo concreto, raza, sexo y religión? 18. ¿Qué acción es fundamental en un líder transformacional? 19. ¿Cómo se llama el concepto que hace referencia a que es medible, específica y realizable?
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