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Desarrollo Personal y Taller de LiderazgoEXAMEN FINAL (SPSU-868) - 18.2

¿Cómo se llama las reacciones emocionales negativas que algunos estudiantes pueden experimentar ante un examen?
Preocupación
Intranquilidad
Opción A Ansiedad
Fobia
Angustia
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Mindfulness
Opción C Relajación progresiva de Jacobson
Respiración diafragmática
Visualización creativa
Meditación
¿Cuál es el componente que se puede identificar en alguien con baja autoestima?
Conativo
Cognitivo
Conductual
Opción B Valorativo
Emocional
¿Cómo se llama el interés con conciencia plena, por el mensaje que da el interlocutor?
Escucha atenta
Dialogo abierto
Opción A Escucha activa
Concentración
Atención plena
¿Cuál de las siguientes es una práctica clave para el desarrollo personal?
Evitar los desafíos
Opción E Reflexión continua sobre las experiencias
Delegar responsabilidades
Buscar reconocimiento constante
Establecer metas inalcanzables
¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente?
Relaciones interpersonales
Uso de redes sociales
Motivación personal
Opción A Planificación y establecimiento de prioridades
Conciencia emocional
¿Cómo se llama el proceso en el que la persona progresa a través de una serie de etapas de aprendizaje, con el objetivo de optimizar lo que hace en la organización?
Capacitación
Opción E Crecimiento profesional
Construcción de propósito
Desarrollo interpersonal
Madurez laboral
Capacidad de identificar y comprender las emociones que se experimentan en un determinado momento:
Autocontrol
Autobservación
Opción B Conciencia emocional
Manejo emocional
Inteligencia
¿Cómo se llama habilidad de una persona para comprender a las personas, e involucrarse en interacciones sociales adaptativas?
Relaciones interpersonales
Opción D Inteligencia social
Motivación
Inteligencia intrapersonal
Empatía
¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas?
Opción E Conflicto
Interferencia
Diferencias
Metas incompatibles
Interdependencia
¿Qué técnica permite visualizar los objetivos y valores personales?
Opción D Rueda de la vida
Resolución de conflictos
Planificación estratégica
Evaluación de desempeño
Análisis grupal
¿Qué herramienta se utiliza para identificar fortalezas y áreas de mejora personales?
Evaluación externa
Opción E Análisis FODA personal
Meditación guiada
Diario emocional
Resolución de conflictos
¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros?
Competitividad
Independencia
Introversión
Individualismo
Opción D Afiliación
¿Qué tipo de personalidad tiende a ser introvertida, reflexiva y orientada al análisis?
Intuitiva
Emocional
Extrovertida
Spontánea
Opción A Racional
¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo?
Motivación
Opción C Valor
Enfoque
Ética
Intención
¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves?
Desarrollo profesional.
Futuro personal.
Propuesta de vida.
Misión de vida.
Opción A Visión personal.
¿Cómo se llama la mentalidad que ve al fracaso como una oportunidad para superarse, generando una mayor tolerancia a la frustración?
Opción D Crecimiento
Resiliencia
Desarrollo
Resistencia
Fija
¿Cómo se llama el proceso en el que la actuación es consciente y voluntaria para desplegar esfuerzos con el propósito de alcanzar la meta?
Valor
Perseverancia
Volitivo
Opción B Intención
Motivación
Característica del trabajo en equipo, que implica que los miembros del equipo trabajen juntos en lugar de hacerlo de manera individual:
Flexibilidad
Comunicación
Opción B Colaboración
Compromiso
Confianza
¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos?
Evitar distracciones
Tomar decisiones impulsivas
Opción D Reconocer y organizar estímulos del entorno
Almacenar información
Generar emociones complejas

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1. ¿Cómo se llama las reacciones emocionales negativas que algunos estudiantes pueden experimentar ante un examen? 2. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos? 3. ¿Cuál es el componente que se puede identificar en alguien con baja autoestima? 4. ¿Cómo se llama el interés con conciencia plena, por el mensaje que da el interlocutor? 5. ¿Cuál de las siguientes es una práctica clave para el desarrollo personal? 6. ¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente? 7. ¿Cómo se llama el proceso en el que la persona progresa a través de una serie de etapas de aprendizaje, con el objetivo de optimizar lo que hace en la organización? 8. Capacidad de identificar y comprender las emociones que se experimentan en un determinado momento: 9. ¿Cómo se llama habilidad de una persona para comprender a las personas, e involucrarse en interacciones sociales adaptativas? 10. ¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas? 11. ¿Qué técnica permite visualizar los objetivos y valores personales? 12. ¿Qué herramienta se utiliza para identificar fortalezas y áreas de mejora personales? 13. ¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros? 14. ¿Qué tipo de personalidad tiende a ser introvertida, reflexiva y orientada al análisis? 15. ¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo? 16. ¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves? 17. ¿Cómo se llama la mentalidad que ve al fracaso como una oportunidad para superarse, generando una mayor tolerancia a la frustración? 18. ¿Cómo se llama el proceso en el que la actuación es consciente y voluntaria para desplegar esfuerzos con el propósito de alcanzar la meta? 19. Característica del trabajo en equipo, que implica que los miembros del equipo trabajen juntos en lugar de hacerlo de manera individual: 20. ¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos?
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