Desarrollo Personal y Taller de LiderazgoEXAMEN FINAL (SPSU-868) - 13.7
¿Qué aspecto clave fomenta el crecimiento profesional dentro de una empresa?
Opción D
Desarrollar planes de capacitación continua
Evitar la retroalimentación
Restringir el acceso a nuevas oportunidades
Promover únicamente jerarquías
Aumentar la carga de trabajo
¿Qué práctica ayuda a mejorar el manejo del estrés en situaciones académicas?
Participar en múltiples actividades simultáneamente
Estudiar sin pausas
Opción A
Aplicar pausas activas durante el estudio
Evitar las materias más difíciles
Delegar todas las responsabilidades
¿Qué caracteriza a la ansiedad como trastorno emocional?
Incremento de habilidades cognitivas
Optimismo constante
Ausencia de síntomas físicos
Adaptación a nuevas situaciones
Opción B
Sensación persistente de temor o preocupación
Característica del trabajo en equipo, que implica que los miembros del equipo trabajen juntos en lugar de hacerlo de manera individual:
Flexibilidad
Comunicación
Compromiso
Opción D
Colaboración
Confianza
¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente?
Uso de redes sociales
Motivación personal
Relaciones interpersonales
Conciencia emocional
Opción D
Planificación y establecimiento de prioridades
¿Cuál de las siguientes es una práctica clave para el desarrollo personal?
Evitar los desafíos
Buscar reconocimiento constante
Delegar responsabilidades
Opción A
Reflexión continua sobre las experiencias
Establecer metas inalcanzables
¿Qué práctica ayuda a desarrollar el autoconocimiento?
Ignorar las críticas
Evitar las emociones negativas
Opción C
Reflexionar sobre experiencias pasadas
Enfocarse solo en los logros
Desarrollar habilidades técnicas
¿Qué herramienta se utiliza para identificar fortalezas y áreas de mejora personales?
Evaluación externa
Resolución de conflictos
Meditación guiada
Diario emocional
Opción E
Análisis FODA personal
¿Cómo se llama la declaración de aquello que quieres alcanzar en la vida, expresado de forma concreta y específica?
Opción D
Objetivo.
Misión personal.
Proyecto de vida.
Visión de crecimiento.
Desarrollo intrapersonal.
¿Cuál es el componente que se puede identificar en alguien con baja autoestima?
Cognitivo
Conativo
Conductual
Opción C
Emocional
Valorativo
¿Qué elemento mejora significativamente la comunicación en un equipo?
Evitar el contacto visual
Ignorar los sentimientos del interlocutor
Opción A
Practicar la escucha activa
Enfocarse solo en las propias ideas
Hablar sin interrupciones
¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos?
Generar emociones complejas
Opción E
Reconocer y organizar estímulos del entorno
Evitar distracciones
Tomar decisiones impulsivas
Almacenar información
¿Cómo se llama el principio que señala que la relación interpersonal no debe ser mezclada con el conflicto?
Criterios objetivos en la relación.
Concentrarse en los intereses.
Opción E
Separar a las personas del problema
Método de negociación eficaz.
Opciones de mutuo beneficio.
¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo?
Intención
Opción C
Valor
Ética
Motivación
Enfoque
¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros?
Introversión
Opción E
Afiliación
Individualismo
Independencia
Competitividad
¿Qué tipo de personalidad tiende a ser introvertida, reflexiva y orientada al análisis?
Opción E
Racional
Spontánea
Intuitiva
Extrovertida
Emocional
¿Cómo se llama habilidad de una persona para comprender a las personas, e involucrarse en interacciones sociales adaptativas?
Motivación
Inteligencia intrapersonal
Empatía
Opción D
Inteligencia social
Relaciones interpersonales
Capacidad de una persona para influir, motivar y guiar a otros individuos o grupos hacia la consecución de metas y objetivos:
Jefe
Autoridad
Líder
Jefatura
Opción D
Liderazgo
¿Qué proceso es fundamental para la autorregulación emocional?
Opción D
Identificar y aceptar las emociones
Buscar soluciones externas
Reprimir las emociones
Ignorar las emociones negativas
Evitar las situaciones conflictivas
¿Cómo se llama el juicio anticipado que se lleva a cabo acerca de alguna persona, por pertenecer algún grupo concreto, raza, sexo y religión?
Juicio social
Estereotipo
Escrúpulo
Convencionalismo
Opción D
Prejuicio
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1. ¿Qué aspecto clave fomenta el crecimiento profesional dentro de una empresa? 2. ¿Qué práctica ayuda a mejorar el manejo del estrés en situaciones académicas? 3. ¿Qué caracteriza a la ansiedad como trastorno emocional? 4. Característica del trabajo en equipo, que implica que los miembros del equipo trabajen juntos en lugar de hacerlo de manera individual: 5. ¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente? 6. ¿Cuál de las siguientes es una práctica clave para el desarrollo personal? 7. ¿Qué práctica ayuda a desarrollar el autoconocimiento? 8. ¿Qué herramienta se utiliza para identificar fortalezas y áreas de mejora personales? 9. ¿Cómo se llama la declaración de aquello que quieres alcanzar en la vida, expresado de forma concreta y específica? 10. ¿Cuál es el componente que se puede identificar en alguien con baja autoestima? 11. ¿Qué elemento mejora significativamente la comunicación en un equipo? 12. ¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos? 13. ¿Cómo se llama el principio que señala que la relación interpersonal no debe ser mezclada con el conflicto? 14. ¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo? 15. ¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros? 16. ¿Qué tipo de personalidad tiende a ser introvertida, reflexiva y orientada al análisis? 17. ¿Cómo se llama habilidad de una persona para comprender a las personas, e involucrarse en interacciones sociales adaptativas? 18. Capacidad de una persona para influir, motivar y guiar a otros individuos o grupos hacia la consecución de metas y objetivos: 19. ¿Qué proceso es fundamental para la autorregulación emocional? 20. ¿Cómo se llama el juicio anticipado que se lleva a cabo acerca de alguna persona, por pertenecer algún grupo concreto, raza, sexo y religión?
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