Desarrollar calma.
Descansar y jugar videojuegos.
Realizar ejercicios mentales.
Tener una actitud positiva.
Option A Respiración diafragmática.
Recocer los cambios corporales.
Option C Optimizar el trabajo de la memoria operativa.
Regular las emociones.
Identificar el problema.
Analizar las variables del entorno.
Muerdo mis uñas hasta que sangren
Grito ante una injusticia
Bajo las escaleras corriendo
Option A Espero mi turno para participar
Hago un gesto indebido
Porque mejora nuestra habilidad para adaptarnos a los cambios en el entorno
Option E Porque nos permite reflexionar y gestionar nuestras emociones.
Porque fortalece nuestra perseverancia para alcanzar metas
Porque contribuye a tomar decisiones responsables y equilibradas
Porque fomenta nuestra capacidad para vivir de acuerdo con las normas sociales
Regular nuestras habilidades.
Forma en que nos valoramos.
Option C Reflexionar y dominar nuestros sentimientos.
Conocer nuestras habilidades y competencias.
Admitir y reconocer todas las partes de sí mismo.
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