Realizar ejercicios mentales.
Desarrollar calma.
Descansar y jugar videojuegos.
Tener una actitud positiva.
Option A Respiración diafragmática.
Recocer los cambios corporales.
Option C Optimizar el trabajo de la memoria operativa.
Identificar el problema.
Analizar las variables del entorno.
Regular las emociones.
Option A Espero mi turno para participar
Bajo las escaleras corriendo
Hago un gesto indebido
Muerdo mis uñas hasta que sangren
Grito ante una injusticia
Porque fomenta nuestra capacidad para vivir de acuerdo con las normas sociales
Option E Porque nos permite reflexionar y gestionar nuestras emociones.
Porque contribuye a tomar decisiones responsables y equilibradas
Porque mejora nuestra habilidad para adaptarnos a los cambios en el entorno
Porque fortalece nuestra perseverancia para alcanzar metas
Option C Reflexionar y dominar nuestros sentimientos.
Conocer nuestras habilidades y competencias.
Admitir y reconocer todas las partes de sí mismo.
Forma en que nos valoramos.
Regular nuestras habilidades.
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