Desarrollo Personal y Taller de LiderazgoEXAMEN FINAL (SPSU-868) - 19.3
¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo?
Opción E
Mantener una comunicación clara y respetuosa
Promover la competencia interna
Minimizar la colaboración
Rechazar opiniones diversas
Aumentar la carga de trabajo individual
¿Qué herramienta se utiliza para identificar fortalezas y áreas de mejora personales?
Evaluación externa
Resolución de conflictos
Meditación guiada
Opción D
Análisis FODA personal
Diario emocional
¿Cómo se llama la tendencia de negar las cualidades o aspectos de mejora personales?
Desconocimiento personal
Formación reactiva
Proyección del ego
Disociación personal
Opción B
Barrera del autoconocimiento
¿Cómo se llama el proceso en el que la actuación es consciente y voluntaria para desplegar esfuerzos con el propósito de alcanzar la meta?
Valor
Perseverancia
Intención
Motivación
Opción E
Volitivo
¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos?
Generar emociones complejas
Opción A
Reconocer y organizar estímulos del entorno
Almacenar información
Tomar decisiones impulsivas
Evitar distracciones
¿Cómo se llama el interés con conciencia plena, por el mensaje que da el interlocutor?
Opción C
Escucha activa
Dialogo abierto
Atención plena
Concentración
Escucha atenta
¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo?
Intención
Motivación
Enfoque
Opción B
Valor
Ética
¿Cómo se llama la percepción, creencia y valor que se tiene de uno mismo como persona?
Opción C
Autoconcepto
Amor propio
Valía
Autoevaluación
Valoración
Proceso de reconocer, comprender y regular las emociones internas con el fin de adaptarse y responder de manera apropiada a diferentes situaciones:
Control personal
Autoconciencia
Dominio
Opción E
Autorregulación
Inteligencia
¿Cómo se llama el concepto que hace referencia a que es medible, específica y realizable?
Fin.
Logro.
Acciones.
Propuesta.
Opción A
Meta.
Habilidad para manejar los propios sentimientos, comportamientos y pensamientos adaptándolos a cada situación:
Opción C
Autorregulación
Autoconocimiento
Empatía
Motivación
Reconocimiento
¿Qué elemento puede influir negativamente en el desarrollo de una personalidad equilibrada?
Reflexión personal
Apoyo social
Experiencias positivas
Opción C
Eventos traumáticos no procesados
Buen manejo del estrés
¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales?
Carácter
Conductas aprendidas
Motivaciones
Opción A
Temperamento
Valores
¿Qué se requiere para establecer metas personales efectivas?
Éxito previo
Intuición
Recursos materiales
Opción E
Definición clara y objetivos medibles
Reconocimiento externo
¿Cuál es el propósito de las normas sociales en el trabajo en equipo?
Incrementar la competitividad
Reducir la carga de trabajo
Opción D
Fomentar la cooperación y el respeto mutuo
Asegurar la igualdad de derechos
Establecer jerarquías
¿Qué principio guía una negociación exitosa?
Evitar el diálogo directo
Maximizar el beneficio personal
Forzar un acuerdo rápido
Opción D
Buscar soluciones mutuamente beneficiosas
Ignorar las emociones de la otra parte
¿Qué acción es fundamental en un líder transformacional?
Restringir la creatividad en el equipo
Mantener una distancia jerárquica estricta
Opción B
Inspirar y motivar a los miembros del equipo hacia la innovación
Enfocarse únicamente en tareas operativas
Delegar todas las responsabilidades
¿Cómo se llama el proceso en el que la persona progresa a través de una serie de etapas de aprendizaje, con el objetivo de optimizar lo que hace en la organización?
Construcción de propósito
Madurez laboral
Capacitación
Opción A
Crecimiento profesional
Desarrollo interpersonal
¿Cuál es un método eficaz para reducir el estrés?
Evitar responsabilidades
Consumir bebidas estimulantes
Opción C
Practicar técnicas de respiración profunda
Posponer actividades
Escuchar música motivacional
¿Qué caracteriza a la ansiedad como trastorno emocional?
Incremento de habilidades cognitivas
Optimismo constante
Opción D
Sensación persistente de temor o preocupación
Adaptación a nuevas situaciones
Ausencia de síntomas físicos
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1. ¿Qué es esencial para fomentar la confianza en un equipo? 2. ¿Qué herramienta se utiliza para identificar fortalezas y áreas de mejora personales? 3. ¿Cómo se llama la tendencia de negar las cualidades o aspectos de mejora personales? 4. ¿Cómo se llama el proceso en el que la actuación es consciente y voluntaria para desplegar esfuerzos con el propósito de alcanzar la meta? 5. ¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos? 6. ¿Cómo se llama el interés con conciencia plena, por el mensaje que da el interlocutor? 7. ¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo? 8. ¿Cómo se llama la percepción, creencia y valor que se tiene de uno mismo como persona? 9. Proceso de reconocer, comprender y regular las emociones internas con el fin de adaptarse y responder de manera apropiada a diferentes situaciones: 10. ¿Cómo se llama el concepto que hace referencia a que es medible, específica y realizable? 11. Habilidad para manejar los propios sentimientos, comportamientos y pensamientos adaptándolos a cada situación: 12. ¿Qué elemento puede influir negativamente en el desarrollo de una personalidad equilibrada? 13. ¿Qué componente principal de la personalidad se asocia con respuestas emocionales y temperamentales? 14. ¿Qué se requiere para establecer metas personales efectivas? 15. ¿Cuál es el propósito de las normas sociales en el trabajo en equipo? 16. ¿Qué principio guía una negociación exitosa? 17. ¿Qué acción es fundamental en un líder transformacional? 18. ¿Cómo se llama el proceso en el que la persona progresa a través de una serie de etapas de aprendizaje, con el objetivo de optimizar lo que hace en la organización? 19. ¿Cuál es un método eficaz para reducir el estrés? 20. ¿Qué caracteriza a la ansiedad como trastorno emocional?
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