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Desarrollo Personal y Taller de LiderazgoEXAMEN FINAL (SPSU-868) - 18.2

¿Cómo se llama las reacciones emocionales negativas que algunos estudiantes pueden experimentar ante un examen?
Intranquilidad
Opción A Ansiedad
Fobia
Preocupación
Angustia
¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos?
Visualización creativa
Respiración diafragmática
Meditación
Opción C Relajación progresiva de Jacobson
Mindfulness
¿Cuál es el componente que se puede identificar en alguien con baja autoestima?
Conativo
Conductual
Cognitivo
Emocional
Opción B Valorativo
¿Cómo se llama el interés con conciencia plena, por el mensaje que da el interlocutor?
Opción A Escucha activa
Atención plena
Escucha atenta
Concentración
Dialogo abierto
¿Cuál de las siguientes es una práctica clave para el desarrollo personal?
Evitar los desafíos
Buscar reconocimiento constante
Establecer metas inalcanzables
Opción E Reflexión continua sobre las experiencias
Delegar responsabilidades
¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente?
Uso de redes sociales
Motivación personal
Opción A Planificación y establecimiento de prioridades
Relaciones interpersonales
Conciencia emocional
¿Cómo se llama el proceso en el que la persona progresa a través de una serie de etapas de aprendizaje, con el objetivo de optimizar lo que hace en la organización?
Desarrollo interpersonal
Capacitación
Madurez laboral
Opción E Crecimiento profesional
Construcción de propósito
Capacidad de identificar y comprender las emociones que se experimentan en un determinado momento:
Opción B Conciencia emocional
Autocontrol
Autobservación
Inteligencia
Manejo emocional
¿Cómo se llama habilidad de una persona para comprender a las personas, e involucrarse en interacciones sociales adaptativas?
Empatía
Inteligencia intrapersonal
Relaciones interpersonales
Motivación
Opción D Inteligencia social
¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas?
Metas incompatibles
Interdependencia
Opción E Conflicto
Interferencia
Diferencias
¿Qué técnica permite visualizar los objetivos y valores personales?
Opción D Rueda de la vida
Análisis grupal
Evaluación de desempeño
Planificación estratégica
Resolución de conflictos
¿Qué herramienta se utiliza para identificar fortalezas y áreas de mejora personales?
Resolución de conflictos
Diario emocional
Meditación guiada
Evaluación externa
Opción E Análisis FODA personal
¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros?
Individualismo
Introversión
Opción D Afiliación
Independencia
Competitividad
¿Qué tipo de personalidad tiende a ser introvertida, reflexiva y orientada al análisis?
Spontánea
Intuitiva
Emocional
Extrovertida
Opción A Racional
¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo?
Opción C Valor
Enfoque
Intención
Motivación
Ética
¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves?
Desarrollo profesional.
Opción A Visión personal.
Propuesta de vida.
Futuro personal.
Misión de vida.
¿Cómo se llama la mentalidad que ve al fracaso como una oportunidad para superarse, generando una mayor tolerancia a la frustración?
Desarrollo
Fija
Resiliencia
Opción D Crecimiento
Resistencia
¿Cómo se llama el proceso en el que la actuación es consciente y voluntaria para desplegar esfuerzos con el propósito de alcanzar la meta?
Perseverancia
Volitivo
Opción B Intención
Motivación
Valor
Característica del trabajo en equipo, que implica que los miembros del equipo trabajen juntos en lugar de hacerlo de manera individual:
Flexibilidad
Compromiso
Comunicación
Opción B Colaboración
Confianza
¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos?
Evitar distracciones
Generar emociones complejas
Opción D Reconocer y organizar estímulos del entorno
Almacenar información
Tomar decisiones impulsivas

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1. ¿Cómo se llama las reacciones emocionales negativas que algunos estudiantes pueden experimentar ante un examen? 2. ¿Cuál es una técnica de relajación basada en la tensión y liberación de músculos? 3. ¿Cuál es el componente que se puede identificar en alguien con baja autoestima? 4. ¿Cómo se llama el interés con conciencia plena, por el mensaje que da el interlocutor? 5. ¿Cuál de las siguientes es una práctica clave para el desarrollo personal? 6. ¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente? 7. ¿Cómo se llama el proceso en el que la persona progresa a través de una serie de etapas de aprendizaje, con el objetivo de optimizar lo que hace en la organización? 8. Capacidad de identificar y comprender las emociones que se experimentan en un determinado momento: 9. ¿Cómo se llama habilidad de una persona para comprender a las personas, e involucrarse en interacciones sociales adaptativas? 10. ¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas? 11. ¿Qué técnica permite visualizar los objetivos y valores personales? 12. ¿Qué herramienta se utiliza para identificar fortalezas y áreas de mejora personales? 13. ¿Cómo se llama el rasgo que implica el deseo de establecer relaciones cercanas con otros? 14. ¿Qué tipo de personalidad tiende a ser introvertida, reflexiva y orientada al análisis? 15. ¿Cómo se llama creencia o principio que orientan la vida, se resisten al cambio y dirigen al individuo? 16. ¿Cómo se llama tener en mente la imagen futura de tu persona, considerando el entorno en el que te desenvuelves? 17. ¿Cómo se llama la mentalidad que ve al fracaso como una oportunidad para superarse, generando una mayor tolerancia a la frustración? 18. ¿Cómo se llama el proceso en el que la actuación es consciente y voluntaria para desplegar esfuerzos con el propósito de alcanzar la meta? 19. Característica del trabajo en equipo, que implica que los miembros del equipo trabajen juntos en lugar de hacerlo de manera individual: 20. ¿Qué función tiene la percepción en los procesos cognitivos?
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