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Desarrollo Personal y Taller de LiderazgoEXAMEN FINAL (SPSU-868) - 15.9

¿Qué elemento mejora significativamente la comunicación en un equipo?
Ignorar los sentimientos del interlocutor
Hablar sin interrupciones
Opción C Practicar la escucha activa
Enfocarse solo en las propias ideas
Evitar el contacto visual
¿Qué elemento puede influir negativamente en el desarrollo de una personalidad equilibrada?
Buen manejo del estrés
Experiencias positivas
Apoyo social
Reflexión personal
Opción D Eventos traumáticos no procesados
¿Cómo se define la identidad personal en el contexto psicológico?
Habilidades adquiridas
Cambios constantes en el comportamiento
Ajuste a las expectativas sociales
Opción B Conjunto de rasgos únicos y duraderos que definen a una persona
Motivaciones externas
¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente?
Conciencia emocional
Uso de redes sociales
Motivación personal
Relaciones interpersonales
Opción A Planificación y establecimiento de prioridades
¿Cuál de las siguientes es una práctica clave para el desarrollo personal?
Evitar los desafíos
Buscar reconocimiento constante
Establecer metas inalcanzables
Opción A Reflexión continua sobre las experiencias
Delegar responsabilidades
¿Cuál es un método eficaz para reducir el estrés?
Evitar responsabilidades
Opción B Practicar técnicas de respiración profunda
Consumir bebidas estimulantes
Escuchar música motivacional
Posponer actividades
¿Qué práctica ayuda a mejorar el manejo del estrés en situaciones académicas?
Evitar las materias más difíciles
Delegar todas las responsabilidades
Estudiar sin pausas
Opción A Aplicar pausas activas durante el estudio
Participar en múltiples actividades simultáneamente
¿Cómo se llama el proceso en el que la actuación es consciente y voluntaria para desplegar esfuerzos con el propósito de alcanzar la meta?
Motivación
Perseverancia
Opción C Volitivo
Intención
Valor
¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida?
Transformador
Interpersonal
Opción C Personal
Coach
Empresarial
¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas?
Metas incompatibles
Interdependencia
Interferencia
Diferencias
Opción D Conflicto
¿Cuál es el proceso que permite reconocer, organizar y entender las sensaciones recibidas de los estímulos ambientales?
Opción B Percepción
Sentido
Sensación
Concentración
Memoria
¿Cómo se llama la labor que realiza un conjunto de personas con habilidades complementarias para alcanzar resultados comunes?
Liderazgo
Unidad
Opción E Trabajo en equipo
Actividad grupal
Acuerdo
¿Qué elemento es esencial en un proyecto de vida efectivo?
Basarse únicamente en la motivación externa
Opción D Definir objetivos claros y alcanzables
Ignorar los recursos disponibles
Centrarse en prioridades a corto plazo
Evitar establecer metas específicas
¿Qué es la expresión emocional?
Afrontamiento
Regulación de la emoción
Comprender lo que ocurre
Desarrollo emocional
Opción A Manifestación de la emoción
Conciencia de las propias emociones:
Regulación emocional
Inteligencia interpersonal
Habilidad social
Empatía interpersonal
Opción C Autoconocimiento emocional
¿Qué aspecto clave fomenta el crecimiento profesional dentro de una empresa?
Opción A Desarrollar planes de capacitación continua
Restringir el acceso a nuevas oportunidades
Aumentar la carga de trabajo
Promover únicamente jerarquías
Evitar la retroalimentación
¿Cómo se llama la actitud que permite a los individuos tener una visión positiva acerca de sí mismo?
Autoestima baja
Desarrollo personal
Creencia positiva
Opción D Confianza de sí mismo
Pensamiento positivo
¿Qué actitud es necesaria para alcanzar un alto nivel de autoconocimiento?
Orgullo por los logros
Resistencia al cambio
Enfoque exclusivo en fortalezas
Opción B Humildad y disposición para aprender
Negación de debilidades
¿Cuál es el componente que se puede identificar en alguien con baja autoestima?
Conativo
Opción C Cognitivo
Valorativo
Emocional
Conductual

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1. ¿Qué elemento mejora significativamente la comunicación en un equipo? 2. ¿Qué elemento puede influir negativamente en el desarrollo de una personalidad equilibrada? 3. ¿Cómo se define la identidad personal en el contexto psicológico? 4. ¿Qué herramienta es útil para gestionar el tiempo efectivamente? 5. ¿Cuál de las siguientes es una práctica clave para el desarrollo personal? 6. ¿Cuál es un método eficaz para reducir el estrés? 7. ¿Qué práctica ayuda a mejorar el manejo del estrés en situaciones académicas? 8. ¿Cómo se llama el proceso en el que la actuación es consciente y voluntaria para desplegar esfuerzos con el propósito de alcanzar la meta? 9. ¿Cómo se llama el estilo de liderazgo que consiste en liderarse a sí mismo, implica superarse y crecer en todas las áreas de la vida? 10. ¿Cómo se llama cuando dos o más partes experimentan lucha, diferencias o contradicciones para el logro de sus metas? 11. ¿Cuál es el proceso que permite reconocer, organizar y entender las sensaciones recibidas de los estímulos ambientales? 12. ¿Cómo se llama la labor que realiza un conjunto de personas con habilidades complementarias para alcanzar resultados comunes? 13. ¿Qué elemento es esencial en un proyecto de vida efectivo? 14. ¿Qué es la expresión emocional? 15. Conciencia de las propias emociones: 16. ¿Qué aspecto clave fomenta el crecimiento profesional dentro de una empresa? 17. ¿Cómo se llama la actitud que permite a los individuos tener una visión positiva acerca de sí mismo? 18. ¿Qué actitud es necesaria para alcanzar un alto nivel de autoconocimiento? 19. ¿Cuál es el componente que se puede identificar en alguien con baja autoestima?
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